Cara Mengatasi Sindrom Trimethylaminuria atau Sindrom Bau Ikan

AKURAT.CO - Seorang warganet dengan akun @wnderfull_alvis membagikan kisahnya yang mengidap sindrom Trimethylaminuria.

Mengutip dari berbagai sumber, sindrom Trimethylaminuria ini adalah penyakit yang jarang terjadi dan termasuk penyakit genetik.

Sindrom ini menyebabkan penderitanya kelainan metabolisme, yang disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh dalam mengubah zat kimia  (trimethylamin) yang diproduksi usus ketika memecah makanan tertentu, sehingga  mengubah trimethylamine menjadi trimethylamine oxida.

Meningkatnya trimethylamine ini akan ditandai dengan adanya bau tidak sedap seperti ikan pada keringat, urine, napas, hingga cairan vagina yang berbau seperti ikan atau bau badan yang kuat.

Bau tersebut akan hilang seketika namun akan kembali dan semakin jika penderita mengalami stress, berkeringat dan sedang datang bulan.

Hingga sampai saat ini belum ditemukan pengobatan yang dapat menyembuhkan secara definitif.

Penyakit ini sebetulnya tidak membahayakan nyawa, namun dapat mempengaruhi interaksi sosial dan kepercayaan diri sang penderita.

Untuk mengurangi gejala-gejala yang timbul akibat sindrom Trimethylaminuria, Anda dapat melakukan beberapa hal ini:

• Hindari olahraga berat yang menyebabkan produksi keringat berlebih.
• Kurangi konsumsi makanan yang mengandung TMAO (Trimethylamine-N-Oxide), dan Choline, seperti ikan laut, telur, ayam, hati sapi, dan lainnya. Namun jika Anda kekurangan Choline dapat menyebabkan penyakit lain. Sehingga sangat disarankan untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan ahli gizi agar dapat dikontrol pola menu yang tepat.
• Usahakan sering mencuci badan atau mandi menggunakan sabun yang bersifat sedikit asam dengan pH 5.5 sampai 6.
• Cobalah untuk lebih rileks, jika anda merasa stress, tidak percaya diri dan merasa depresi segera konsultasi dengan psikiater. Karena konsultasi lebih awal umumnya akan memberikan hasil yang lebih baik.
• Cuci pakaian setelah digunakan menggunakan antiperspirant untuk meminimalisir bau

Selain hal-hal di atas, penderita juga disarankan untuk menjaga pola makan, karena pola makan yang buruk akan memperparah bau badan yang dihasilkan.

Sindrom ini tampaknya lebih sering diderita oleh perempuan.

Meski belum ada alasan yang jelas, namun para peneliti berpendapat bahwa hormon seks perempuan, yaitu estrogen dan progesteron bisa mempengaruhi terjadinya sindrom Trimethylaminuria.

Perempuan kemungkinan juga akan mengalami gejala yang lebih parah daripada penderita laki-laki. Baik sebelum dan setelah datang bulan, setelah minum kontrasepsi oral ataupun sekitar masa menopause.

Anda bisa memeriksakan kondisi Anda ke Dokter apabila Anda merasa memiliki permasalahan bau badan yang tak kunjung hilang.

Dokter biasanya akan memeriksa bau badan, penyakit gusi, infeksi saluran kemih  ataupun vaginosis bakterialis untuk mengetahui alasan yang tepat.***