Akurat

Strategi Menghadapi Inflasi agar Dana Pensiun Tetap Bertahan

Herry Supriyatna | 19 Januari 2026, 00:00 WIB
Strategi Menghadapi Inflasi agar Dana Pensiun Tetap Bertahan

AKURAT.CO Rencana pensiun dini memang terdengar menarik. Namun, ada satu faktor krusial yang kerap diabaikan, yakni inflasi.

Nilai uang yang dimiliki hari ini tidak akan sama di masa depan. Tanpa perhitungan yang matang, dana pensiun berisiko cepat terkuras.

Lalu, bagaimana cara menghitung inflasi agar rencana pensiun dini tetap aman dan berkelanjutan? Berikut ulasan lengkapnya.

Mengapa Inflasi Menggerus Tabungan Pensiun?

Inflasi merupakan kenaikan harga barang dan jasa secara umum dari waktu ke waktu. Dampaknya sangat signifikan bagi pensiunan yang mengandalkan pendapatan tetap.

Seiring meningkatnya harga kebutuhan pokok seperti makanan, tempat tinggal, dan layanan kesehatan, daya beli uang pun menurun.

Artinya, jumlah uang yang sama hanya mampu membeli lebih sedikit barang atau jasa dibandingkan sebelumnya.

Bagi pensiunan, kondisi ini menjadi tantangan serius. Pengeluaran cenderung meningkat setiap tahun, sementara dana pensiun biasanya bersifat tetap.

Tanpa strategi yang tepat, inflasi dapat menggerus nilai tabungan secara perlahan namun pasti.

Cara Menghitung Inflasi untuk Rencana Pensiun

Menghitung inflasi adalah langkah penting agar dana pensiun cukup untuk memenuhi kebutuhan hidup di masa depan. Berikut langkah-langkah praktis yang dapat diterapkan:

Baca Juga: Experiential Learning, Strategi Pembelajaran Aktif untuk Hasil Belajar Lebih Optimal

1. Tentukan Usia Pensiun dan Harapan Hidup

Tentukan kapan Anda ingin pensiun dan berapa lama dana tersebut harus mencukupi.

Contoh: Jika pensiun di usia 58 tahun dan harapan hidup hingga 83 tahun, maka dana pensiun harus mencukupi selama 25 tahun.

2. Perkirakan Biaya Hidup Bulanan Saat Pensiun

Hitung kebutuhan bulanan saat pensiun, meliputi:

  • Kebutuhan pokok

  • Tempat tinggal

  • Kesehatan dan asuransi

  • Transportasi dan hiburan

Contoh:
Jika kebutuhan bulanan Rp8 juta, maka kebutuhan tahunan adalah:
Rp8.000.000 × 12 = Rp96.000.000

3. Hitung Kenaikan Biaya Akibat Inflasi

Gunakan rumus Future Value (FV):

FV = PV × (1 + r)ⁿ

Keterangan:

  • FV = nilai di masa depan

  • PV = nilai saat ini

  • r = tingkat inflasi tahunan (misal 5% atau 0,05)

  • n = jumlah tahun hingga pensiun

Contoh:
Biaya bulanan saat ini Rp8 juta, inflasi 5%, pensiun 30 tahun lagi:

FV = 8.000.000 × (1,05)³⁰ ≈ Rp34.320.000

Artinya, kebutuhan Rp8 juta hari ini setara Rp34,32 juta per bulan saat pensiun.

4. Hitung Total Dana Pensiun

Jika masa pensiun 25 tahun, maka total dana yang dibutuhkan:

Rp34.320.000 × 12 × 25 = Rp10,29 miliar

5. Evaluasi Sumber Dana yang Dimiliki

Periksa aset yang telah disiapkan, seperti:

  • Tabungan dan investasi

  • Dana pensiun perusahaan

  • Asuransi

  • Properti atau aset lainnya

Jika total aset diperkirakan Rp4 miliar saat pensiun, maka masih dibutuhkan sekitar Rp6,3 miliar.

Tips Agar Dana Pensiun Aman dari Inflasi

Agar nilai dana pensiun tetap terjaga, berikut beberapa strategi yang bisa diterapkan:

Baca Juga: Panduan Finansial: Cara Hidup Tanpa Bekerja dan Tetap Aman Secara Keuangan

1. Mulai Sejak Dini

Semakin cepat menabung dan berinvestasi, semakin besar manfaat bunga majemuk dalam melawan inflasi.

2. Diversifikasi Investasi

Gabungkan berbagai instrumen seperti saham, obligasi, reksa dana, emas, dan properti untuk mengurangi risiko dan menjaga nilai aset.

3. Lindungi Diri dengan Asuransi Kesehatan

Biaya kesehatan cenderung meningkat di usia lanjut. Asuransi membantu menekan pengeluaran tak terduga.

4. Lunasi Utang Sebelum Pensiun

Pastikan utang konsumtif seperti kartu kredit atau cicilan telah lunas agar beban pengeluaran tetap terkendali.

5. Evaluasi Keuangan Secara Berkala

Inflasi dan gaya hidup dapat berubah. Lakukan penyesuaian rencana pensiun secara rutin agar tetap relevan.

6. Manfaatkan Program Dana Pensiun

Dana pensiun dari perusahaan atau pemerintah sebaiknya dipertahankan hingga masa pensiun untuk menjaga nilai manfaatnya.

7. Kendalikan Pengeluaran

Hindari utang baru dan pengeluaran konsumtif berlebihan agar dana pensiun tidak tergerus bunga dan cicilan.

Inflasi adalah musuh utama dana pensiun. Dengan perhitungan yang tepat, strategi investasi yang cermat, serta disiplin finansial sejak dini, rencana pensiun dini tetap bisa terwujud tanpa khawatir kehabisan dana di masa depan.

Laporan: Lilis Anggraeni/magang

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.