7 Cara Mengobati Gigi Berlubang dengan Obat Alami yang Terbukti Ampuh

AKURAT.CO Gigi berlubang adalah masalah kesehatan gigi yang cukup umum dihadapi banyak orang, termasuk di Indonesia. Penyebabnya beragam, mulai dari kebiasaan buruk seperti jarang sikat gigi hingga pola makan yang tidak sehat.

Meski perawatan medis di dokter gigi sangat dianjurkan, ada beberapa cara mengobati gigi berlubang dengan obat alami yang bisa kamu coba untuk meredakan rasa sakit atau bahkan membantu memperbaiki kerusakan gigi secara bertahap.

Baca Juga: Wujudkan Indonesia Bebas Gigi Berlubang, Pepsodent Inisiasi Gerakan Indonesia Tersenyum

1. Minyak Kelapa

Dikutip dari pafibenermeriahkab.org, minyak kelapa dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk dalam mengatasi masalah gigi berlubang. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu mengurangi plak pada gigi.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada di Yogyakarta pada tahun 2020 menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat membantu mengurangi plak gigi yang merupakan salah satu penyebab utama gigi berlubang. Cobalah berkumur dengan minyak kelapa setiap pagi selama 10-15 menit untuk mendapatkan manfaatnya.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya bukan hanya efektif untuk mengatasi masalah kulit, tetapi juga dapat digunakan untuk merawat gigi berlubang. Kandungan senyawa antimikroba dalam lidah buaya terbukti dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang.

Beberapa penelitian di Indonesia, seperti yang dilakukan oleh Universitas Airlangga, mengungkapkan bahwa gel lidah buaya dapat membantu mencegah kerusakan gigi dengan mengurangi peradangan pada gusi dan mencegah bakteri berkembang biak. Kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya langsung pada gigi yang berlubang atau mencampurnya dengan air untuk berkumur.

3. Kunyit

Kunyit, dengan kandungan kurkuminnya yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, dapat membantu mengatasi masalah gigi berlubang. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Universitas Negeri Malang, kunyit terbukti dapat membunuh bakteri yang menyebabkan gigi berlubang.

Kamu bisa membuat pasta kunyit dengan sedikit air dan mengoleskannya pada area gigi yang berlubang. Cobalah melakukan ini beberapa kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Garam Laut

Garam laut adalah salah satu bahan alami yang dapat membantu menjaga kebersihan gigi. Garam laut memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang. Penelitian di Indonesia menunjukkan bahwa berkumur dengan larutan garam laut dapat mengurangi peradangan gusi dan mempercepat proses penyembuhan gigi berlubang.

Kamu bisa membuat larutan garam laut dengan mencampurkan setengah sendok teh garam dengan segelas air hangat dan berkumur selama beberapa menit.

5. Daun Sirih

Daun sirih sering digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi. Senyawa antiseptik dalam daun sirih membantu melawan infeksi dan bakteri penyebab gigi berlubang.

Sebuah penelitian di Universitas Padjadjaran menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih dapat mengurangi kerusakan gigi dan mencegah pertumbuhan bakteri di dalam mulut. Kamu bisa mengunyah daun sirih segar atau membuat ramuan daun sirih untuk berkumur.

6. Madu

Madu dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk perawatan gigi berlubang. Madu mengandung antibakteri alami yang bisa membantu melawan bakteri di mulut.

Penelitian yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia menunjukkan bahwa madu, terutama madu hitam, dapat mengurangi peradangan pada gusi dan mempercepat proses penyembuhan pada gigi yang berlubang. Kamu bisa mengoleskan madu pada gigi berlubang atau mencampurnya dengan air hangat untuk berkumur.

7. Teh Hijau

Teh hijau mengandung katekin, senyawa yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Kedokteran Gigi Indonesia, teh hijau dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut dan mengurangi plak pada gigi.

Kamu bisa mencoba minum teh hijau setiap hari atau menggunakannya untuk berkumur agar mendapatkan manfaatnya dalam mengatasi gigi berlubang.

Baca Juga: Target 2030 Bebas Gigi Berlubang Terkendala Komitmen Pemerintah

Mengobati gigi berlubang dengan obat alami dapat menjadi pilihan yang tepat untuk meredakan gejala dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Namun, penting untuk diingat bahwa pengobatan alami ini lebih bersifat sebagai upaya pencegahan dan perawatan sementara.

Kamu tetap disarankan untuk mengunjungi dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang lebih profesional dan menyeluruh.

Dengan rutin menjaga kebersihan gigi, menghindari makanan manis, dan menggunakan bahan alami seperti minyak kelapa, lidah buaya, kunyit, garam laut, daun sirih, madu, dan teh hijau, kamu bisa menjaga kesehatan gigi dan mencegah gigi berlubang.