Perbedaan Resesi dan Depresi Ekonomi

Eko Krisyanto | 16 Oktober 2025, 16:54 WIB

AKURAT.CO Dalam diskusi tentang ekonomi sering muncul istilah seperti inflasi, resesi, dan depresi.

Resesi merujuk pada kondisi ketika perekonomian suatu negara melemah; sedangkan depresi adalah penurunan aktivitas ekonomi yang sangat tajam dan berlangsung lama.

Definisi Resesi dan Depresi

Resesi terjadi ketika Produk Domestik Bruto (PDB) suatu negara menyusut selama dua kuartal berturut-turut. Gejalanya meliputi melemahnya penjualan ritel dan meningkatnya pengangguran. Sebaliknya, depresi adalah kondisi ekstrem dari resesi, di mana penurunan aktivitas ekonomi berlangsung dalam jangka panjang dan tidak kunjung pulih.

Perbedaan Utama

Perbedaan paling mendasar adalah tingkat keparahan dan durasinya. Resesi biasanya hanya berlangsung dalam hitungan kuartal hingga satu tahun, dan dampaknya lebih terbatas pada negara yang mengalaminya. Depresi, sebaliknya, bisa berlangsung puluhan tahun dan efeknya sering meluas ke negara lain.

Dampak terhadap Ekonomi

1. Menurunnya daya beli masyarakat

Saat resesi atau depresi terjadi, banyak orang kehilangan pekerjaan atau terkena PHK, sehingga konsumsi turun tajam.

2. Penjualan melemah

Permintaan yang menyusut membuat penjualan produk menjadi stagnan atau menurun, berdampak buruk bagi bisnis.

3. Arus kas terganggu

Perusahaan menghadapi kesulitan membiayai operasi sehari-hari, dan hampir selalu harus mencari pinjaman agar bisa bertahan.

4. Bisnis tutup (gulung tikar)

Ketika modal habis dan pendapatan terus turun, banyak usaha, terutama yang kecil, akhirnya tidak mampu bertahan.

Strategi Menghadapi Resesi dan Depresi

Kebijakan fiskal: Pemerintah bisa mendorong ekonomi lewat pengeluaran publik atau pengurangan pajak.

Kebijakan moneter: Penurunan suku bunga dapat merangsang konsumsi dan investasi.

Kebijakan penawaran: Menyederhanakan regulasi dan menurunkan pajak agar ekonomi menjadi lebih efisien.
Pinjaman dari IMF atau lembaga keuangan lainnya: Memberi akses dana untuk mendorong stabilitas dan perbaikan struktural.
Dukungan pemerintah internal: Pemerintah bisa meminjam dana sendiri demi menjaga kepercayaan sektor keuangan domestik.

Secara keseluruhan, meskipun resesi dan depresi sama-sama menunjukkan kontraksi ekonomi, depresi jauh lebih parah dan berkepanjangan. Oleh karena itu, kesiapan finansial seperti menabung dan melakukan investasi bisa menjadi langkah protektif bagi individu jika situasi ekonomi memburuk.

Dinda NS (Magang)