Akurat

Tingkatkan Produktivitas Karyawan Lewat LIGHTcoach Corporate Wellness Program

Leo Farhan | 4 Juli 2025, 10:25 WIB
Tingkatkan Produktivitas Karyawan Lewat LIGHTcoach Corporate Wellness Program

AKURAT.CO Obesitas di Indonesia terus meningkat signifikan, dari 21,8% pada 2018 menjadi 28,7% pada 2023.

Resikonya termasuk peningkatan trigliserida, penurunan kolesterol HDL, dan tekanan darah tinggi (sindrom metabolik).

Dalam dunia kerja, obesitas menurunkan produktivitas (brain fog) dan memicu penyakit penyerta. Mengatasi dan mencegah obesitas menjadi solusi penting untuk mendukung kesehatan dan produktivitas optimal.

Penyebab obesitas pada karyawan sering terkait stres, gaya hidup kurang gerak (sedentary life), dan pola makan tidak seimbang dengan asupan tinggi kalori, gula, tepung, dan minyak.

Langkah mengatasi obesitas antara lain: 

- Health Check-Up Berkala

- Edukasi Gizi dan Pola Makan Sehat 

- Program Penurunan Berat Badan yang didampingi ahli gizi.

LIGHT Group lewat LIGHTcoach Corporate Wellness Program telah membantu ratusan pekerja mencapai berat badan ideal sejak 2014. Program ini dirancang menjawab tantangan obesitas akibat stres dan gaya hidup tidak sehat di kalangan pekerja.

Baca Juga: Sulitnya Akses pada Makanan Sehat, Sebabkan Obesitas Anak

LIGHTcoach Corporate Wellness Program terdiri dari Wellness dan Weight Loss Program, dikembangkan dari LIGHTweight Program di klinik LIGHThouse yang berpengalaman 21 tahun dengan pendampingan ahli gizi selama 90 hari.

Chief Marketing Officer, Anna Yesito Wibowo, mengatakan program ini hadir sebagai jawaban atas tantangan nyata yang dihadapi banyak perusahaan saat ini.

Seperti penurunan produktivitas akibat kondisi kesehatan karyawan yang menurun akibat obesitas dan kelelahan mental disertai dengan beberapa resiko terkena penyakit turunan (genetik) seperti: Diabetes Melitus Tipe 2, Hipertensi, Penyakit Jantung Koroner dan beberapa resiko penyakit lainnya.

"Melalui program ini, LIGHT Group memberikan solusi terukur untuk perusahaan dalam menciptakan lingkungan kerja lebih sehat dan produktif, membantu karyawan mencapai berat badan ideal, dan mendorong gaya hidup berkelanjutan demi tenaga kerja yang bugar dan berdaya saing tinggi," sebut Anna.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.