Apa Itu Decluttering dan Mengapa Penting untuk Dilakukan?

AKURAT.CO Pernah merasa rumah terasa penuh sesak meski sudah sering dibereskan?

Mungkin saatnya kamu mencoba decluttering sebuah proses menyingkirkan dan menyortir barang-barang yang sudah tidak terpakai agar ruangan terasa lebih lega dan nyaman

Berbeda dari kegiatan bersih-bersih biasa, decluttering bukan sekadar memindahkan barang dari satu tempat ke tempat lain, tapi juga melibatkan proses memilah berdasarkan fungsi dan nilai.

Barang yang masih layak pakai bisa didonasikan, sementara yang tidak dibutuhkan lagi sebaiknya dibuang.

Tujuan utama dari decluttering adalah menciptakan lingkungan yang rapi, nyaman, dan minim stres.

Dengan begitu, kamu bisa lebih fokus, tenang, dan bahkan lebih hemat karena tidak perlu membeli barang baru yang sebenarnya sudah kamu miliki.

Manfaat Melakukan Decluttering

Berikut beberapa manfaat penting dari kegiatan decluttering yang bisa kamu rasakan:

1. Ruangan jadi lebih rapi dan nyaman

Menumpuknya barang sering membuat ruangan terlihat berantakan dan terasa sempit. Setelah decluttering, rumah akan terlihat lebih lapang, bersih, dan menenangkan.

2. Menghemat pengeluaran

Dengan menyortir barang, kamu jadi tahu apa saja yang masih dimiliki. Ini membantu menghindari pembelian barang serupa yang tidak diperlukan, sekaligus melatih diri untuk hidup lebih hemat dan bijak dalam berbelanja.

3. Mengurangi stres dan meningkatkan fokus

Lingkungan yang rapi bisa membantu menenangkan pikiran. Rumah yang bersih dan tertata membuatmu lebih mudah berkonsentrasi dan merasa rileks.

4. Mengurangi kebiasaan konsumtif

Decluttering mengajarkan kita untuk lebih menghargai nilai suatu barang dan tidak membeli sesuatu hanya karena keinginan sesaat.

5. Membantu orang lain

Barang yang masih layak pakai bisa disumbangkan. Selain membuat rumah lebih lega, kamu juga bisa berbagi manfaat untuk orang yang membutuhkan.

Cara Melakukan Decluttering

Kalau kamu belum terbiasa, mulai saja dari langkah kecil. Berikut tiga metode decluttering populer yang bisa kamu coba di rumah:

1. Metode Empat Kotak

Siapkan empat kotak dengan label: Simpan, Buang, Donasikan, dan Pindahkan.
Misalnya, ketika decluttering lemari pakaian:

Masukkan baju yang masih sering dipakai ke kotak Simpan.
Letakkan pakaian rusak atau tak layak pakai ke kotak Buang.
Jika ada baju yang masih bagus tapi jarang digunakan, masukkan ke kotak Donasikan.
Pakaian yang salah tempat bisa dimasukkan ke kotak Pindahkan.

Metode ini membantu kamu lebih mudah menentukan mana barang yang benar-benar diperlukan.

2. Packing Party

Bayangkan kamu sedang bersiap untuk bepergian dan hanya bisa membawa barang paling penting.

Dari situ, kamu bisa tahu mana barang yang benar-benar dibutuhkan dan mana yang hanya menambah sesak ruangan.

Metode ini cocok bagi kamu yang ingin cepat melihat hasil nyata dari proses decluttering.

3. Minimalist Game

Kalau kamu suka tantangan, coba metode Minimalist Game. Caranya sederhana:
Pada hari pertama, singkirkan satu barang. Hari kedua, dua barang. Hari ketiga, tiga barang, dan seterusnya.

Metode ini membuat kegiatan decluttering terasa seperti permainan sekaligus membantu membangun konsistensi.

Tips Memulai Decluttering di Rumah

Mulai dari area kecil. Fokus pada satu sudut ruangan seperti meja kerja, lemari, atau rak buku.
Jangan ragu menyingkirkan barang. Bila sudah tidak terpakai selama enam bulan terakhir, pertimbangkan untuk membuang atau mendonasikannya.
Gunakan sistem penyortiran. Gunakan kotak atau kantong berbeda agar proses lebih mudah.
Lakukan secara rutin. Jadikan decluttering sebagai kebiasaan bulanan agar rumah tetap tertata.

Decluttering dan Gaya Hidup Minimalis

Decluttering tidak hanya membuat rumah lebih rapi, tapi juga membawa dampak positif untuk gaya hidupmu. Konsep ini erat kaitannya dengan gaya hidup minimalis, yaitu hidup dengan lebih sedikit barang namun lebih banyak makna.

Menurut Faridah Ghazali dalam bukunya Minimalis, decluttering membantu seseorang fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup.

Sementara itu, Laily Indah Sejati dalam Rahasia Rumah Rapi Dengan Decluttering menjelaskan bahwa rumah yang rapi dapat menurunkan tingkat stres dan membuat pikiran lebih positif.