Tips Atasi Ledakan Emosi Anak Tanpa Harus Kasih Gadget

AKURAT.CO Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk meredakan ledakan amarah balita dalam situasi ini?

"Saya merasa semuanya harus selalu dalam batas wajar," kata Krakower. "Misalnya, jika Anda akan membiarkan anak-anak menggunakan iPad, maka saya akan mengatakan untuk menetapkan waktu yang wajar bagi diri Anda sendiri. Mungkin 20 menit menggunakan iPad atau 15 menit menggunakan iPad, lalu harus ada jeda."

Baca Juga: 5 Rahasia Manfaat Memeluk Anak, Salah Satunya Mengurangi Tantrum

Penelitian ini dipimpin oleh Caroline Fitzpatrick, seorang profesor pendidikan di University of Sherbrooke di Sherbrooke, Quebec. Penelitian ini diterbitkan pada 12 Agustus di jurnal JAMA Pediatrics.

"Kemampuan anak untuk menahan diri dari ledakan amarah dan amukan memainkan "peran penting dalam kemampuan untuk menunda kepuasan dan berhasil memenuhi tuntutan sekolah dini dan kesehatan di masa mendatang," catat tim Fitzpatrick.

Dokter Scott Krakower, seorang psikiater anak di Rumah Sakit Northwell Zucker Hillside di New York, setuju.

"Ada begitu banyak variabel yang terjadi sehingga sulit untuk menentukannya, tetapi biasanya yang saya perhatikan adalah jika orang tua membiarkan anak-anak menggunakan perangkat elektronik ini untuk sementara waktu, terkadang kita melihat keadaan agitasi yang hampir seperti melambung... hampir terasa seperti perilaku yang sangat terstimulasi seperti yang saya lihat pada penggunaan perangkat elektronik," katanya.

Baca Juga: Jangan Emosi! Ini 6 Cara Mengatasi Tantrum Pada Anak Autis

 Tingkat gangguan emosional yang relatif tinggi pada balita usia 4,5 tahun itu, kemudian dikaitkan dengan peningkatan penggunaan tablet elektronik oleh anak ketika mereka mencapai usia 5,5 tahun, demikian temuan para peneliti.

Secara keseluruhan, "hasil ini menunjukkan bahwa penggunaan tablet pada anak usia dini dapat berkontribusi pada siklus yang merusak regulasi emosional," simpul tim Kanada tersebut.