8 Perilaku Sederhana yang Membuatmu Dihargai dan Dipercaya, Menurut Psikologi

AKURAT.CO Rasa dihargai dan dipercaya adalah hal yang sangat penting dalam hubungan interpersonal, baik di dunia pribadi maupun profesional. Banyak orang berpikir bahwa untuk mendapatkan penghargaan atau kepercayaan dari orang lain, mereka perlu melakukan hal-hal besar atau mencapai prestasi besar. Padahal, seringkali perilaku-perilaku sederhana yang dilakukan sehari-hari memberi dampak jauh lebih besar.

Baca Juga: 5 Hal Yang Harus Dilakukan Jika Anda Merasa Tidak Dihargai Pasangan

Berdasarkan penelitian psikologi, ada berbagai tindakan halus yang dapat membantu seseorang mendapatkan rasa dihargai dan dipercaya dari orang lain. Berikut adalah 8 perilaku sederhana yang bisa meninggalkan kesan mendalam, seperti dilansir oleh Baselinemag, Kamis (12/12/2024):

1. Mendengarkan dengan Penuh Perhatian

Mendengarkan dengan penuh perhatian lebih dari sekadar mendengar kata-kata. Ini berarti menunjukkan ketertarikan yang tulus pada orang lain, memahami perasaan mereka, dan merespons dengan bijak. Ketika seseorang merasa didengarkan sepenuhnya, mereka akan merasa dihargai, dan ini menciptakan rasa kepercayaan.

2. Konsistensi

Keandalan dalam bertindak dan berperilaku membangun kepercayaan. Ketika seseorang menunjukkan konsistensi dalam kata dan perbuatan, mereka menunjukkan bahwa orang lain bisa bergantung padanya. Kepercayaan ini menjadi dasar rasa dihargai dan dihormati.

3. Empati

Empati adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain. Dengan berempati, orang merasa dimengerti dan dihargai, yang membangun ikatan emosional yang kuat dan rasa percaya.

Empati memperlihatkan bahwa kita peduli dengan perasaan orang lain, yang otomatis mendatangkan rasa dihargai.

4. Kejujuran

Kejujuran membangun integritas dan keaslian. Ketika seseorang menepati janji dan konsisten dalam komitmennya, mereka menunjukkan bahwa orang lain bisa mempercayai mereka. Kepercayaan ini adalah dasar utama dari rasa dihargai dan dipercaya.

5. Kebaikan

Kebaikan adalah salah satu cara paling sederhana namun efektif untuk mendapatkan rasa dihargai. Tindakan kecil seperti membantu orang lain atau memberikan kata-kata yang baik menunjukkan bahwa seseorang menghargai orang lain. Kebaikan menciptakan hubungan yang saling mendukung dan positif.

6. Kerendahan Hati

Kerendahan hati berarti mengakui kelebihan diri tanpa merendahkan orang lain. Menghargai kontribusi orang lain dan tetap rendah hati menciptakan suasana yang ramah dan penuh rasa hormat. Sikap ini membuat orang merasa dihargai dan mendekatkan kita dengan orang lain.

7. Kepercayaan Diri

Kepercayaan diri menunjukkan keyakinan pada kemampuan diri sendiri. Ketika dipadukan dengan kerendahan hati, kepercayaan diri dapat menginspirasi orang lain untuk percaya pada kita. Orang lain akan merasa nyaman dan aman untuk mempercayai penilaian dan keputusan kita.

8. Menghormati Orang Lain

Untuk mendapatkan rasa dihargai, kita harus terlebih dahulu menghargai orang lain. Mengakui perspektif mereka, memperlakukan mereka dengan martabat, dan menghargai pendapat mereka akan menciptakan siklus saling menghargai. Ini adalah langkah dasar untuk membangun hubungan yang sehat dan penuh saling percaya.

Baca Juga: Lomba Panjat Pinang Berhadiah Janda Muda Ramai Diperbincangkan, Begini Islam Menghargai Perempuan

Dihargai dan dipercaya tidak perlu dilakukan dengan cara yang rumit. Perilaku-perilaku sederhana seperti mendengarkan dengan penuh perhatian, konsisten dalam tindakan, dan memiliki empati dapat menciptakan dampak yang mendalam.

Dengan terus menghargai orang lain, bersikap rendah hati, dan membangun rasa kepercayaan, kita bisa menciptakan hubungan yang positif dan saling mendukung.

Rasa dihargai dan dipercaya datang dari tindakan-tindakan kecil yang memperlihatkan nilai diri dan kepedulian terhadap orang lain.