Ustazah Alfi Ajak Kita Tingkatkan Kualitas Puasa dari Aspek Lahir Maupun Batin

AKURAT.CO Program Kultum Ramadhan Akurat.co kembali hadir dengan kajian yang menginspirasi umat Muslim dalam meningkatkan kualitas ibadah puasa.

Pada tayangan yang disiarkan Sabtu (22/3/2025), Ustazah Alfi Nur Hidayati, Lc., M.Ag., seorang pegiat kajian Muslimah dari Bogor, membahas tema "Mencapai Kualitas Puasa: Dimensi Lahiriah dan Batiniah."

Dalam ceramahnya, Ustazah Alfi menekankan bahwa puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga harus mencakup aspek spiritual yang lebih mendalam.

Ia menjelaskan bahwa ibadah puasa merupakan salah satu bentuk ibadah mahdah yang Allah syariatkan untuk meningkatkan kualitas diri seorang Muslim.

Ia juga mengingatkan bahwa dalam menjalankan puasa, seorang Muslim perlu mensinergikan antara dimensi lahiriah dan batiniah agar ibadahnya semakin bermakna.

Baca Juga: Ustaz Ridwan Zainul Ashriya' Ajak Umat Tingkatkan Kepedulian Sosial di Bulan Suci

Merujuk pada kitab Ihya Ulumuddin karya Imam Al-Ghazali, Ustazah Alfi menguraikan bahwa terdapat tiga tingkatan puasa yang menentukan kualitas spiritual seseorang.

Tingkatan pertama adalah puasa awam, yaitu puasa yang hanya sebatas menahan lapar, haus, dan hubungan suami-istri pada siang hari.

Menurutnya, puasa semacam ini belum cukup untuk meningkatkan spiritualitas seseorang. Ia mengutip sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam yang menyebutkan bahwa banyak orang berpuasa, tetapi yang mereka dapatkan hanyalah rasa lapar dan dahaga.

Tingkatan berikutnya adalah puasa khusus, yakni puasa yang tidak hanya menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga menjaga seluruh indera dari maksiat.

Pada tingkatan ini, seseorang berusaha mengontrol pandangan, pendengaran, lisan, dan seluruh anggota tubuhnya agar tidak melakukan perbuatan dosa.

Sementara itu, tingkatan tertinggi adalah puasa khususul khusus, yang hanya bisa dicapai oleh mereka yang benar-benar fokus kepada Allah.

Ustazah Alfi menjelaskan bahwa mereka yang mencapai level ini memusatkan hati dan pikiran sepenuhnya kepada Allah serta menafikan segala hal selain-Nya.

Baca Juga: Ustaz Muhamad Zen: Pinjaman Online dalam Islam Harus Bebas Riba

Sebagai penutup, Ustazah Alfi mengajak umat Muslim untuk berusaha mencapai kualitas puasa yang lebih tinggi dengan mensinergikan dimensi lahiriah dan batiniah.

Ia menegaskan bahwa tujuan utama dari ibadah puasa adalah meraih ketakwaan, sebagaimana yang dijelaskan dalam firman Allah dalam QS. Al-Baqarah ayat 183, yang artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertakwa.”

Program Kultum Ramadhan Akurat.co tayang setiap hari selama bulan Ramadhan pada pukul 16.30 WIB melalui akun YouTube Akurat.co. Program ini didukung oleh Bank Syariah Indonesia (BSI) dan Jamkrindo sebagai bentuk dukungan terhadap edukasi keislaman di bulan suci.