5 Binatang yang Disebut dalam Al-Qur'an dan Manfaatnya bagi Kesehatan

AKURAT.CO Al-Qur'an, sebagai kitab suci umat Islam, tidak hanya menyediakan pedoman spiritual tetapi juga mencakup berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan.

Di dalamnya, disebutkan beberapa jenis binatang yang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Berikut adalah lima binatang yang disebut dalam Al-Qur'an beserta manfaat kesehatannya:

1. Lebah (An-Nahl: 68-69):

Lebah disebutkan dalam Al-Qur'an sebagai makhluk yang menghasilkan madu. Madu telah dikenal sejak zaman dahulu sebagai sumber nutrisi yang kaya akan antioksidan dan memiliki sifat antibakteri serta antiinflamasi. Konsumsi madu secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan batuk, serta mempercepat penyembuhan luka.

Baca Juga: Khutbah Singkat Bulan Syawal: 3 Upaya Menjaga Spirit Ramadhan di Bulan-bulan Setelahnya

2. Domba (Al-Baqarah: 67):

Domba disebutkan dalam Al-Qur'an sebagai hewan yang diperintahkan untuk disembelih sebagai kurban. Daging domba merupakan sumber protein hewani yang kaya akan zat besi, vitamin B12, dan zinc. Konsumsi daging domba dengan bijak dapat membantu dalam memperkuat otot, menjaga kesehatan jantung, dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh.

3. Kambing (Al-Ma'idah: 4):

Kambing juga merupakan hewan yang disebut dalam Al-Qur'an sebagai salah satu jenis hewan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi oleh umat Islam. Daging kambing rendah lemak jenuh dan kaya akan protein serta vitamin B12. Konsumsi daging kambing secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tulang, menjaga tekanan darah, dan meningkatkan produksi energi dalam tubuh.

4. Ikan (Al-Kahf: 61):

Dalam kisah Nabi Musa AS, disebutkan tentang perjalanan beliau bersama seorang hamba Allah yang menemukan ikan hidup di laut. Ikan adalah sumber protein hewani yang rendah lemak jenuh dan kaya akan asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 dikenal dapat menjaga kesehatan jantung, meningkatkan fungsi otak, serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan kanker.

Baca Juga: 6 Amalan Bulan Syawal yang Dilakukan oleh Para Ulama Saleh

5. Semut (An-Naml: 18):

Dalam salah satu kisah dalam Al-Qur'an, Nabi Sulaiman AS dianggap dapat berkomunikasi dengan semut. Meskipun secara langsung tidak dijelaskan manfaat kesehatannya, semut memiliki peran penting dalam ekosistem dan dapat memberikan manfaat tidak langsung bagi kesehatan manusia, seperti membantu menjaga keseimbangan ekosistem dan menjaga keanekaragaman hayati.

Menyadari manfaat kesehatan dari binatang-binatang yang disebut dalam Al-Qur'an dapat menjadi inspirasi untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup yang sehat sesuai dengan ajaran agama Islam. Dengan memperhatikan aspek spiritual dan fisik, umat Muslim dapat mencapai keseimbangan yang baik dalam menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.