Akurat

Kenapa Kuku Tangan Tumbuh Lebih Cepat daripada Kuku Kaki? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Redaksi Akurat | 8 Februari 2026, 13:14 WIB
Kenapa Kuku Tangan Tumbuh Lebih Cepat daripada Kuku Kaki? Ini Penjelasan Ilmiahnya

AKURAT.CO Banyak orang penasaran kenapa kuku tangan tumbuh lebih cepat daripada kuku kaki, padahal keduanya sama-sama bagian dari tubuh.

Fenomena ini ternyata berkaitan dengan aliran darah, aktivitas jari, hingga faktor biologis.

Artikel ini menjelaskan penyebabnya secara ilmiah, lengkap dengan faktor yang memengaruhi pertumbuhan kuku serta penjelasan medis dari sumber terpercaya.

Baca Juga: Lihat Kuku di Tengah Ngobrol? Ini Arti Psikologis di Baliknya!

Penyebab Utama Kuku Tangan Tumbuh Lebih Cepat daripada Kuku Kaki

1. Aliran Darah ke Jari Tangan Lebih Aktif

Kuku tumbuh dari matrix, yaitu jaringan di bawah pangkal kuku yang mendapat nutrisi dari aliran darah. Karena tangan lebih sering digunakan untuk aktivitas harian, aliran darah ke jari tangan menjadi lebih lancar dibandingkan ke jari kaki, sehingga sel kuku pada tangan membelah lebih cepat.

Menurut Cleveland Clinic, pertumbuhan kuku tangan rata-rata mencapai 2,5–3 mm per bulan, sedangkan kuku kaki hanya sekitar 1–1,5 mm per bulan.

2. Jari Tangan Lebih Banyak Bergerak

Semakin sering suatu anggota tubuh bergerak, semakin aktif pula metabolisme dan peredaran darahnya.

Karena jari tangan dipakai mengetik, memegang barang, atau aktivitas halus lainnya, maka pertumbuhan kukunya menjadi lebih cepat.

3. Posisi Tubuh: Tangan Lebih Dekat ke Jantung

Secara anatomi, tangan berada lebih dekat dengan jantung dibandingkan kaki.

Akibatnya, sirkulasi darah ke tangan lebih optimal, oksigen dan nutrisi lebih cepat mencapai matrix kuku, pertumbuhan kuku lebih cepat.

Ini adalah salah satu penjelasan paling kuat menurut Harvard Medical School.

4. Trauma Kecil pada Kuku Tangan Mempercepat Pertumbuhan

Kuku yang sering terkena tekanan ringan, seperti saat mengetik atau membuka benda, cenderung tumbuh lebih cepat karena tubuh menganggap stimulasi tersebut sebagai sinyal bahwa kuku perlu “diganti” lebih sering, sementara kuku kaki relatif jarang mendapat rangsangan karena terlindungi sepatu dan tidak banyak digunakan untuk aktivitas halus.

5. Perbedaan Fungsi dan Evolusi

Secara evolusi, tangan memiliki peran penting untuk bertahan hidup (memegang, memanjat, memproses makanan). Karena itu, pertumbuhan kuku tangan menjadi lebih cepat untuk menjaga fungsinya tetap optimal.

Kuku juga membantu melindungi ujung jari yang penuh saraf penting.

Baca Juga: 7 Penyebab Kuku Kaki Berwarna Kuning, Salah Satunya Adalah Infeksi Jamur

Faktor Lain yang Mempengaruhi Pertumbuhan Kuku

Faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan kuku meliputi usia, di mana semakin tua seseorang maka regenerasi sel melambat nutrisi, karena kekurangan biotin, protein, zat besi, atau zinc dapat menghambat pertumbuhan kuku hormon, sebab ibu hamil atau orang dengan kadar hormon tiroid tinggi biasanya mengalami pertumbuhan kuku yang lebih cepat; serta kondisi kesehatan tertentu seperti gangguan tiroid, anemia, atau diabetes yang dapat memengaruhi kecepatan pertumbuhan kuku.

Kuku tangan tumbuh lebih cepat daripada kuku kaki karena aliran darah yang lebih lancar, aktivitas tangan yang lebih sering, posisi tangan yang lebih dekat ke jantung, serta faktor evolusi tubuh manusia.

Pertumbuhan kuku juga dipengaruhi oleh usia, nutrisi, hormon, dan kondisi kesehatan.

Dengan memahami faktor-faktornya, kita bisa menjaga kesehatan kuku lebih baik.

Arika Yafi Fawazzain (Magang) 

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.