AKURAT.CO Radang tenggorokan atau faringitis merupakan kondisi umum ketika tenggorokan mulai terasa nyeri dan gatal. Umumnya, kondisi ini disebabkan oleh bakteri atau virus flu.

Penggunaan antibiotik hanya dilakukan jika radang tenggorokan terbukti disebabkan oleh infeksi bakteri.

Meski radang tenggorokan membuat tidak nyaman, tetapi kondisi ini umumnya akan sembuh dalam 7-10 hari.

Penyembuhan radang tenggorokan pun dapat dilakukan secara mandiri.

Baca Juga: Kenali Penyebab Radang Tenggorokan saat Hamil, PAFI Berikan Solusi Pengobatan

Gejala Radang Tenggorokan

Gejala awal dari radang tenggorokan biasanya ditandai dengan rasa kering dan sakit di area tenggorokan. Suara juga akan terdengar lebih serak dari biasanya.

Jika kondisi semakin marah, maka akan terasa nyeri tajam di tenggorokan saat menelan atau berbicara, bahkan menjalar ke area telinga atau leher.

Gejala lainnya meliputi demam, sakit kepala, sakit perut, hidung tersumbat atau berair, batuk, kelelahan, kemerahan di tenggorokan, serta bercak di tenggorokan.

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan

Tidak perlu khawatir jika mengalami radang tenggorokan, karena terdapat beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan mandiri di rumah untuk membantu pemulihan lebih cepat, di antaranya

• Cukup istirahat. Tidur yang cukup dan mengistirahatkan suara sangat membantu proses pemulihan.
• Perbanyak minum air putih. Air putih berfungsi untuk memastikan tenggorokan tetap lembap. Hindari kafein dan alkohol karena dapat memperparah rasa kering.
• Konsumsi makanan/minuman pereda tenggorokan. Contohnya kaldu hangat, teh madu, atau bahkan es loli yang dapat memberikan rasa lega pada tenggorokan.
• Berkumur dengan air garam. Campurkan ¼ hingga ½ sendok teh garam dengan air hangat sebanyak 120–240 ml untuk digunakan berkumur.
• Gunakan humidifier. Humidifier bermanfaat dalam mengurangi udara kering yang dapat memperburuk iritasi tenggorokan.
• Konsumsi obat pereda nyeri tenggorokan. Obat pereda nyeri tenggorokan dapat dibeli di supermarket atau apotek tanpa resep dokter. Umumnya obat tersebut adalah paracetamol atau ibuprofen. Untuk pilihan obat lain dapat ditanyakan langsung kepada apoteker.

Baca Juga: Sempat Istirahat karena Radang Tenggorokan, Jordi Amat Segera Gabung Timnas Indonesia

Konsultasi dengan Dokter

Segera konsultasikan kepada dokter jika radang tenggorokan tidak kunjung membaik lebih dari seminggu, disertai dengan demam yang tak reda dan pembengkakan kelenjar getah bening.

Dewi Triana Rahmawati (Magang)