AKURAT.CO Pria yang mengalami obesitas atau yang bertambah berat badan mungkin juga mengalami kesulitan memproduksi cukup sperma. Seorang dokter mungkin menyarankan untuk menurunkan berat badan, untuk meningkatkan produksi hormon pria. Pola makan yang kaya akan makanan yang mengandung antioksidan juga dapat disarankan.
"Masalah dengan obesitas adalah lemak yang mengubah testosteron menjadi estrogen, yang buruk bagi produksi sperma," kata Dokter Larry Lipschultz, dalam rilis berita Baylor. "Umumnya, mencoba mempertahankan berat badan yang baik melalui olahraga dan pola makan yang tepat akan membantu."
Baca Juga: Dampak Sugar Rush pada Anak-anak, Salah Satunya Obesitas
Pria yang ingin menjadi ayah harus menghindari panas langsung ke testis, termasuk ponsel di saku, bak mandi air panas, atau bantal pemanas.
Mereka juga harus menyadari bahwa kemoterapi, radioterapi, dan obat-obatan yang disebut biologis dapat menekan produksi sperma.
Baca Juga: Apakah Sperma Dihukumi Najis?
Pria yang memiliki masalah kesuburan juga berisiko lebih tinggi terkena kondisi lain, termasuk kanker dan kematian dini.
"Jika Anda berada dalam kelompok usia reproduksi dan memiliki beberapa jenis masalah yang memerlukan pengobatan, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan hal ini tidak akan mengganggu produksi sperma Anda," saran Lipschultz.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Berita Terkait
Berita Terkini
Terpopuler
- 1Belajar dari Jepang, Erick Thohir Ingin Timnas Indonesia Punya Dua Skuad Berkualitas
- 2Kalender Jawa 15 Oktober 2026: Watak Weton Kamis Kliwon Dikenal Ramah dan Mudah Bergaul
- 3Kalender Jawa 14 Oktober 2026: Rabu Wage Dikenal Punya Watak Teguh dan Penuh Pertimbangan
- 4Aprilia Buang Peluang Emas Meski Kuasai 4 Besar di Mandalika, Marc Marquez Pemenang Sesungguhnya!
- 5Kalender Jawa 13 Oktober 2026: Watak Weton Selasa Pon, Setia tetapi Mudah Cemburu
- 6Bangkai Kapal Tertua di Dunia Berusia 4.700 Tahun Ditemukan di Turki, Apa Saja yang Terungkap?
- 7Rusia Perluas Pangkalan Militer di Libya, NATO Terancam dari Dua Arah
- 8Trump Sudah Berhati-Hati Terlibat Perang, Netanyahu Berupaya Memicu Kembali Konfrontasi dengan Iran
- 9Usut Korupsi BNPB, KPK Endus Keterlibatan Perusahaan Keluarga dan Orang Kepercayaan Suharyanto
- 10BGN Resmikan 980 Dapur MBG untuk Wilayah 3T









