AKURAT.CO Pria yang mengalami obesitas atau yang bertambah berat badan mungkin juga mengalami kesulitan memproduksi cukup sperma. Seorang dokter mungkin menyarankan untuk menurunkan berat badan, untuk meningkatkan produksi hormon pria. Pola makan yang kaya akan makanan yang mengandung antioksidan juga dapat disarankan.
"Masalah dengan obesitas adalah lemak yang mengubah testosteron menjadi estrogen, yang buruk bagi produksi sperma," kata Dokter Larry Lipschultz, dalam rilis berita Baylor. "Umumnya, mencoba mempertahankan berat badan yang baik melalui olahraga dan pola makan yang tepat akan membantu."
Baca Juga: Dampak Sugar Rush pada Anak-anak, Salah Satunya Obesitas
Pria yang ingin menjadi ayah harus menghindari panas langsung ke testis, termasuk ponsel di saku, bak mandi air panas, atau bantal pemanas.
Mereka juga harus menyadari bahwa kemoterapi, radioterapi, dan obat-obatan yang disebut biologis dapat menekan produksi sperma.
Baca Juga: Apakah Sperma Dihukumi Najis?
Pria yang memiliki masalah kesuburan juga berisiko lebih tinggi terkena kondisi lain, termasuk kanker dan kematian dini.
"Jika Anda berada dalam kelompok usia reproduksi dan memiliki beberapa jenis masalah yang memerlukan pengobatan, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan hal ini tidak akan mengganggu produksi sperma Anda," saran Lipschultz.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Berita Terkait
Berita Terkini


Terpopuler
- 1Kalender Jawa 10 Oktober 2026: Watak Weton Sabtu Kliwon dan Hari Baiknya
- 2Tak Perlu Pansus atau Hak Angket untuk Kasus Ijazah Gibran? Ini Kata Komisi II DPR
- 3Gratis! Pekan Antariksa Dunia 2026 di Indonesia, Cek Lokasi dan Cara Daftarnya
- 4Timnas Indonesia U-17 Putri Selangkah Lagi ke Piala Asia 2027, Anya Gabriella Ingatkan Laga Krusial
- 5India Diguncang Gelombang Penangkapan, Ribuan Orang Ditahan Jelang Demo Tuntut Ketua KPU Mundur
- 6Kesepakatan Diesel Trump-Putin Dicibir Zelensky: Kami Dijadikan Kedok
- 7Jadwal BRI Liga 1 Pekan Ini Lengkap dengan Live Streaming, Ada Persib vs Dewa United
- 8Tiba di Jakarta, Ryan Giggs Terkesan 'Kehebohan' Penggemar Sejak di Bandara
- 9Eratnya Persahabatan Indonesia-Mesir, Prabowo Antarkan Langsung Keberangkatan Presiden El-Sisi
- 10Pertemuan Prabowo dan El-Sisi Hasilkan Empat Kesepakatan Kerja Sama, Mulai Statistik hingga Kelautan







