AKURAT.CO, Kamu merasa sumpek? Stres? Rehatlah dulu! Di tengah berbagai kesibukan, menghabiskan waktu dengan melakukan kegiatan yang disukai adalah stress release yang ampuh untuk kesehatan mental. Tak hanya untuk hiburan semata, perasaan “being on my own” juga bisa jadi kesempatan untuk refleksi diri.
Nah, weekend nanti jadi waktu yang pas untuk melakukan kegiatan yang dapat menyenangkan diri kamu sendiri. Beberapa di antaranya juga kegiatan yang bisa bikin kamu tetap produktif.
Menonton film
Hampir sama dengan membaca, melatih empati secara pasif bisa kamu lakukan dengan menonton film. Pernah nggak nonton film tragedi yang benar-benar mengaduk-aduk emosi macam series Breaking Bad? Tanpa sadar, kamu lagi diajak berempati dalam jalan cerita di dalamnya. Kamu juga bisa menonton film dokumenter untuk menambah pengetahuan dan melihat realitas yang ada dalam masyarakat.
Membaca
Pernah menonton film yang diadaptasi dari novel kan? Kalau dibanding baca novelnya, notabene kamu merasa kecewa. Dengan tulisan, kamu bisa membangun imajinasi lebih liar. Otomatis, kamu punya kadar kepuasaan yang lebih tinggi saat membayangkan reka adegan dibanding menonton film yang visualnya sudah jadi.
Dengan membaca, kamu bisa merasakan emosi dan perasaan karakter yang ada di dalamnya. Banyak penelitian juga mengungkapkan kalau kebiasaan membaca bisa membantumu melatih rasa empati.
DIY atau make over
Kegiatan memodifikasi atau membuat berbagai benda yang dilakukan sendiri bisa jadi kegiatan yang menyenangkan selama weekend nanti. Nggak perlu bingung, kamu juga bisa memanfaatkan internet untuk menemukan informasi mengenai cara pembuatan ataupun hasil jadi beragam kreasi DIY atau make over sesuatu. Kamu bisa membuat galeri di dinding living room, bantal dari kain atau pakaian yang nggak terpakai dan lain sebagainya.
Main board game
Kegiatan main tak harus identik dengan gadget. Terlebih, sekarang banyak banget inovasi board game yang bisa dimainkan. Mulai dari monopoli, ulang tangga, catur, scrabble dan masih banyak lagi board game yang selain menyenangkan juga membuat kebersamaan dalam keluarga lebih terasa. Asyik juga kalau mengajak keluarga staycation di hotel sambil main board game untuk merasakan suasana yang berbeda.
Santai dengan cemilan
Kamu juga bisa bersantai sambil ditemani cemilan kesukaanmu. Misalnya, Piattos Premium Dipping! Kini, ada yang baru; Piattos Barbeque with Black Pepper Dipping Sauce dan Piattos Sambal Geprek with Barbeque Dipping Sauce! Terbuat dari kentang pilihan dan berkualitas dengan bentuk “hexagonal” yang unik, tekstur lembut dan ukuran yang pas untuk sekali gigit dan kaya akan bumbu bikin me time di rumah jadi lebih bewarna. Piattos Premium adalah snack keripik kentang pertama di indonesia dengan kombinasi rasa yang nikmat dan dipping sauce premium yang bisa kamu cocol dan bikin hari kamu jadi lebih bahagia![]
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Berita Terkini
Terpopuler
- 1Kecelakaan Maut di Afrika Selatan, 21 Orang Tewas dalam Tabrakan Tiga Kendaraan
- 2Terpukau Atmosfer Persija vs Persib di SUGBK, John Herdman: Belum Pernah Saya Rasakan
- 3Apa Itu Gempa Megathrust? Ini Wilayah Indonesia yang Berpotensi Terdampak
- 4Tokoh Partai Reformasi Britania Raya Balas Trump soal Irlandia Bersatu: Jangan Campuri Politik Inggris!
- 5Soal Kabar Jokowi-Megawati Bakal Bertemu, Said Abdullah: Kartunya Mati, Jangan Dihidupkan Lagi
- 6Suahasil Nazara Jadi Menkeu Baru, Ini Sosok dan Perjalanan Kariernya
- 7ACL Two: FC Seoul Siapkan Pemain SMA Lawan Persib Bandung, Anggap Remeh?
- 8Ismed Sofyan Puji Shin Tae-yong Usai Persija Kalahkan Persib, Putuskan Kebuntuan 3 Tahun
- 9Sidang Korupsi Kuota Haji Ungkap Marwan Dasopang Mendorong Kuota Tambahan Tidak Seluruhnya untuk Jemaah Reguler
- 10Fahd A Rafiq Bersama Tujuh Tersangka OTT Summarecon Digiring ke Mobil Tahanan KPK




