Niat Puasa Senin Kamis: Panduan Praktis dan Doa-doa yang Dibutuhkan

AKURAT.CO Puasa Senin dan Kamis adalah salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

"Amal-amal diperlihatkan (kepada Allah) pada hari Senin dan Kamis. Maka aku ingin amalanku diperlihatkan sementara aku dalam keadaan berpuasa." (HR. Tirmidzi, An-Nasa’i, dan Ahmad)

Niat Puasa Senin dan Kamis

Niat puasa dilakukan di dalam hati, karena niat adalah perkara hati. Namun, untuk membantu memantapkan niat, kita bisa mengucapkan lafal niat sebagai berikut:

Niat Puasa Hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ ٱلإثْنَيْنِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

“Nawaitu shauma yaumil itsnaini sunnatan lillahi ta‘ala.”

“Aku berniat puasa sunnah hari Senin karena Allah Ta’ala.”

Niat Puasa Hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ ٱلْخَمِيسِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

“Nawaitu shauma yaumil khamiisi sunnatan lillahi ta‘ala.”

“Aku berniat puasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta’ala.”

Baca Juga: Bolehkah Niat Puasa Senin Kamis Digabung dengan Niat Puasa Rajab di Pagi Hari?

Doa Berbuka Puasa Sunnah

Ketika berbuka puasa sunnah, bacalah doa berbuka yang umum digunakan:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

“Allāhumma laka ṣumtu, wa bika āmantu, wa ‘alayka tawakkaltu, wa ‘alā rizqika afṭartu.”

“Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.”

Keutamaan Puasa Senin Kamis

1. Mengikuti Sunnah Rasulullah: Puasa ini adalah kebiasaan Rasulullah yang bisa kita contoh.

2. Mendekatkan Diri kepada Allah: Puasa sunnah meningkatkan ketakwaan dan keikhlasan dalam beribadah.

3. Dilipatgandakannya Pahala: Amal pada hari tersebut diperlihatkan kepada Allah, sehingga puasa menjadi amalan yang utama.

Semoga panduan ini memudahkan Anda dalam menjalankan ibadah puasa sunnah Senin Kamis.