AKURAT.CO Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu ibadah sunnah yang dianjurkan untuk dilaksanakan setiap bulan dalam kalender Hijriyah, yaitu pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan.
Puasa ini dikenal juga sebagai puasa hari-hari putih, karena pada malam-malam tersebut bulan purnama bersinar terang.
Berikut adalah jadwal puasa Ayyamul Bidh untuk bulan Oktober 2024:
- 13 Rabiul Akhir 1446 H: Rabu, 16 Oktober 2024
- 14 Rabiul Akhir 1446 H: Kamis, 17 Oktober 2024
- 15 Rabiul Akhir 1446 H: Jumat, 18 Oktober 2024
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Rasulullah SAW sangat menganjurkan umatnya untuk menjalankan puasa ini. Dalam hadits riwayat Abu Hurairah, Nabi bersabda:
"Puasa tiga hari setiap bulan itu seperti puasa sepanjang tahun." (HR. Bukhari dan Muslim)
Puasa Ayyamul Bidh termasuk amalan sunnah yang ringan tetapi memiliki pahala besar, karena jika dikerjakan secara rutin setiap bulan, nilainya setara dengan puasa sepanjang tahun.
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Berikut adalah niat puasa Ayyamul Bidh dalam bahasa Arab dan artinya:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ تَطَوُّعٍ لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma ghadin ‘an tatawwu’in lillahi ta‘ala
Artinya: "Saya niat berpuasa sunnah esok hari karena Allah Ta’ala."
Niat puasa ini dapat diucapkan di malam hari sebelum fajar atau saat terbitnya fajar, selama belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.
Baca Juga: Niat Puasa Sunah Hari Kamis dalam Bahasa Arab, Latin, dan Artinya
Tips Menjaga Konsistensi
- Persiapkan diri dengan sahur: Meskipun puasa ini sunnah, tetap dianjurkan untuk sahur agar tubuh mendapat energi.
- Berdoa dan memohon kekuatan: Berpuasa di hari-hari kerja mungkin menantang, jadi penting untuk selalu meminta kemudahan kepada Allah.
- Ajak keluarga atau teman: Melibatkan orang terdekat dapat memotivasi untuk lebih konsisten.
Semoga artikel ini bermanfaat dan memudahkan Anda dalam menjalankan puasa Ayyamul Bidh bulan ini.