Obat-obatan Yang Wajib Dibawa Saat Mendaki Gunung, Pendaki Harus Tahu

AKURAT.CO  Diperlukan keahlian dan persiapan yang matang ketika melakukan pendakian di bukit atau gunung. Hal ini termasuk persiapan yang optimal dalam hal perbekalan obat dan pengetahuan bertahan hidup. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengetahui obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung.

Tidak jarang terjadi situasi di mana beberapa pendaki mengalami masalah selama pendakian, seperti kram otot, terjatuh, terluka akibat tersentuh ranting atau batu tajam, serta kecelakaan lainnya karena kondisi medan pendakian yang ekstrem.

Mengutip berbagai sumber, Senin (10/7/2023), berikut ini obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung.

Obat-obatan yang Wajib Dibawa Saat Mendaki Gunung

1. Obat demam

Obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung adalah obat demam. Mendaki gunung adalah pengalaman di alam bebas dan tak terduga.

Suhu udara dapat berubah dengan tiba-tiba meningkatkan risiko demam. Selain itu, medan pendakian yang sulit dapat menyebabkan kelelahan dan kurang istirahat.

2. Plester dan alkohol

Obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung adalah plester dan alkohol. Mendaki gunung memiliki risiko berbahaya, seperti terbentur batu atau tergores oleh dahan, tergelincir dan lain-lain.

Luka terbuka, meskipun kecil, bisa menjadi masalah serius jika tidak segera ditangani. Membersihkan luka dengan alkohol 70 persen dan menutupnya dengan plester dapat membantu mengobati luka.

3. Vitamin

 Salah satu obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung adalah vitamin. Selama mendaki gunung, aktivitas fisik meningkat dibandingkan dengan hari-hari biasa.

Vitamin diperlukan untuk menjaga tubuh tetap bugar selama pendakian. Disarankan untuk membawa vitamin C atau B12.

4. Botol oksigen

Pendaki sering menghadapi risiko hipoksia selama pendakian. Hal ini terjadi ketika berada di ketinggian tertentu di mana kandungan oksigen sangat rendah di puncak gunung.

Selain tindakan pertolongan pertama seperti berhenti mendaki, melepaskan pakaian yang ketat, turun beberapa meter untuk beristirahat, pendaki juga dapat menggunakan botol oksigen portabel.

5. Obat masuk angin

Obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung adalah obat masuk angin. Mual, pusing dan ketidaknyamanan tubuh adalah gejala umum masuk angin.

Masuk angin dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perut kosong, kondisi tubuh yang kurang fit atau terkena angin terlalu lama.

Oleh karena itu, penting untuk membawa obat masuk angin saat mendaki gunung.

6. Obat pegal linu dan cedera otot

Pegal linu dan cedera otot sering muncul selama pendakian. Menapaki jalur menanjak dan berbatu dalam waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri yang tidak nyaman.

Disarankan untuk membawa obat pereda pegal dan cedera otot seperti counterpain.

7. Obat maag

Obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung yang terakhir adalah obat maag. Pendakian membutuhkan fisik yang kuat dan asupan makanan yang cukup.

Namun, saat berada di gunung, ketersediaan makanan terbatas sesuai dengan persediaan masing-masing pendaki.

Jika bekal tiba-tiba habis atau ada pendaki yang kehilangan selera makan, konsumsi makanan bisa tertunda dan tidak teratur. Hal ini dapat menyebabkan timbulnya masalah maag.

Itulah obat-obatan yang wajib dibawa saat mendaki gunung. Semoga bermanfaat.