Tenang, Ini Cara Mengatasi Anak Tantrum di Tempat Umum

AKURAT.CO Salah satu tantangan dalam memiliki anak yang masih kecil adalah anak yang tantrum, apalagi di depan umum.

Kebanyakan orang tua akan merasa kesal, panik, atau bahkan malu. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui cara mengatasi anak tantrum di depan umum agar situasi tetap terkendali.

Baca Juga: Penelitian: Kebiasaan Screen Time Bikin Anak Jadi Tantrum

Berikut cara mengatasi anak tantrum di tempat umum:

Tetap tenang dan kendalikan emosi

Cara pertama untuk mengatasi anak yang sedang tantrum adalah tetap tenang. Justru, jika orang tua bersikap emosi dan membentak, anak malah sulit untuk dikendalikan.

Meskipun sulit, orang tua harus berusaha untuk tetap tenang dan menjaga emosi agar tidak meluapkan emosi kepada anak.

Lakukan ko regulasi pada anak

Cara kedua adalah ko regulasi, yaitu dukungan interaktif kepada anak dengan menyediakan lingkungan yang aman. Anak yang tantrum sedang diliputi emosi yang meluap, sehingga lakukan apapun yang membuat anak tenang, seperti duduk di samping anak, memeluk, menepuk punggung, mengelus rambut, dan yang lain.

Pahami penyebab anak menjadi tantrum

Banyak alasan mengapa anak tantrum, biasanya karena lapar, ingin membeli mainan, atau bahkan masih ingin bermain di tempat wisata. Saat anak sedang tantrum, coba tanyakan pelan-pelan alasannya.

Alihkan perhatian anak

Jika orang tua tidak bisa mengikuti keinginan anak, alihkan perhatian anak. Untuk menarik perhatiannya, bisa dengan ajakan untuk melihat sesuatu yang menarik, bercerita, atau memberi mainan favorit anak.

Berikan penjelasan kepada anak dengan lembut dan perlahan

Jika anak sudah selesai tantrumnya, orang tua harus bisa memberikan penjelasan tentang apa yang dia lakukan dengan suara yang lembut dan perlahan.

Baca Juga: Pandangan Psikolog Soal Tantrum yang Dialami Pangeran Louis Saat Jubilee

Beri apresiasi pada anak setelah anak tenang

Apresiasi kecil seperti pelukan, pujian, atau bahkan sekadar membeli makanan kesukaan anak akan membuat mereka merasa senang dan belajar bahwa mereka lebih dihargai ketika mereka tenang.

Menghadapi tantrum anak di ruang publik memang tidak mudah, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi.

Dengan menerapkan beberapa cara mengatasi anak tantrum di tempat umum seperti tetap tenang, mengalihkan perhatian, hingga memberikan pelukan, orang tua bisa membantu anak belajar mengendalikan emosinya dengan cara yang sehat.

Shera Amalia Ghaitsa (Magang)