Agar Nyaman dan Aman, Kapan Bayi Sebaiknya Dimandikan?

AKURAT.CO Memandikan bayi ternyata ada waktunya sendiri dan tidak bisa dilakukan sembarangan.

Waktu mandi yang tepat membuat bayi lebih nyaman, tenang dan membantu tidurnya lebih nyenyak.

Untuk itu, yuk cari tahu kapan waktu yang tepat untuk memandikan bayi agar tetap aman, nyaman, dan menyenangkan. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Kapan Waktu Mandi yang Tepat untuk Bayi?

Beberapa waktu mandi yang dianjurkan untuk bayi:

1. Pagi

Mandi di pagi hari, sekitar pukul 06.00-10.00 membuat tubuh bayi lebih segar dan membantu membiasakannya dengan rutinitas harian.

Pastikan bayi tidak kedinginan dengan menggunakan air hangat sekitar 38°C.

2. Siang

Mandi di siang hari, sekitar pukul 11.00-14.00 sangat dianjurkan untuk bayi yang aktif atau mudah berkeringat, terutama di daerah tropis.

Mandi di waktu siang membuat bayi tetap bersih dan nyaman setelah bergerak atau berkeringat.

3. Sore

Memandikan bayi di waktu sore sekitar pukul 16.00-17.00 dapat menenangkan bayi dan membantu persiapan tidur, khususnya untuk bayi usia empat bulan ke atas.

Pastikan air tetap hangat dan ruangan tidak berangin agar bayi tetap nyaman dan tidak kedinginan.

Hal yang Harus Diperhatikan Saat Memandikan Bayi

Selain memilih waktu mandi yang tepat, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat memandikan bayi agar aman dan nyaman:

1. Hindari mandi setelah menyusu atau makan

Bayi yang baru menyusu atau makan sebaiknya diberi jeda minimal 5-10 menit sebelum dimandikan. Mandi dalam kondisi perut penuh bisa membuat bayi tidak nyaman bahkan
muntah.

2. Jangan mandi saat bayi lapar atau mengantuk

Bayi sebaiknya tidak dimandikan saat lapar atau mengantuk karena kondisi ini membuatnya rewel, mudah stres dan berisiko tergelincir atau cedera.

Waktu mandi sebaiknya dilakukan ketika bayi tenang, kenyang, dan tidak mengantuk agar lebih aman dan nyaman.

3. Batasi durasi mandi

Waktu mandi yang tepat untuk bayi sekitar 5-10 menit. Mandi terlalu lama bisa membuat bayi kedinginan dan menyebabkan kulit kehilangan kelembapan alaminya.

4. Perhatikan suhu air

Untuk bayi 0-3 bulan yang belum bisa menyesuaikan suhu tubuh dengan baik, gunakan air hangat sekitar 38°C dan pastikan ruangan cukup hangat.

Cek suhu air dengan ujung siku, jika terasa hangat dan nyaman, air sudah siap digunakan.

5. Bayi baru lahir dengan tali pusat belum lepas

Untuk bayi yang baru lahir dengan tali pusat belum lepas, sebaiknya cukup membasuh tubuhnya dengan waslap hangat, bukan dengan merendam seluruh tubuh.

Cara ini membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil dan mengurangi risiko infeksi.

6. Berikan kenyamanan setelah mandi

Setelah mandi, menyusui bayi bisa membantu membuatnya rileks dan merasa hangat. Kontak langsung dengan bayi, seperti menggendong atau memeluk juga memberikan rasa aman dan nyaman, serta membuat tidur bayi lebih nyenyak.

7. Perhatikan frekuensi mandi

Bayi baru lahir tidak perlu dimandikan terlalu sering karena kulitnya masih sensitif dan mudah kering.

Selama tahun pertama, sebaiknya memandikan tiga sampai empat kali seminggu sudah cukup. Namun, mandi setiap hari diperbolehkan jika cuaca panas dan bayi berkeringat.

8. Jadikan rutinitas

Menerapkan jadwal mandi yang sesuai dengan pola tidur dan makan bayi membantu bayi merasa aman, nyaman, dan terbiasa dengan kegiatan harian.

Kesimpulan

Sebaiknya memandikan bayi dilakukan sesuai waktu yang tepat agar bayi tetap nyaman, rileks dan kulitnya sehat.

Selain memperhatikan waktu, durasi mandi, suhu air dan kondisi bayi juga penting agar aktivitas mandi tetap aman.

Laporan: Lilis Anggraeni/magang