ASI Tidak Keluar, Ibu Jangan Panik!

AKURAT.CO, ASI eksklusif artinya ibu hanya memberikan asupan ASI kepada bayi selama 6 bulan dan selama 6 bulan tersebut ibu tidak diperbolehkan memberikan asupan tambahan lainnya baik itu makanan ataupun minuman, jadi bayi hanya menerima ASI saja.

ASI yang tidak kunjung keluar pada awal persalinan merupakan proses yang wajar. Namun, untuk merangsang ASI agar terproduksi dengan baik, ibu jangan lupa untuk melakukan rutinitas seperti direct breastfeeding alias menyusui langsung dari payudara ibu ke bayi setiap 2 sampai 3 jam sekali dengan posisi dan pelekatan yang tepat.

Jangan lupa Mums untuk mengonsumsi makanan gizi seimbang agar kualitas ASI tetap baik. Mums juga sebaiknya jangan stres agar hormon yang melancarkan ASI tetap terproduksi dengan baik.

Ketika bayi lahir, bayi akan diletakkan di bagian dada Mums untuk melakukan skin to skin kontak atau Inisiasi Menyusu Dini (IMD) agar proses menyusui kedepannya berjalan dengan baik.

IMD dilakukan selama 60 menit karena merupakan suatu proses di mana bayi akan diletakkan di dada ibu. Kemudian bayi akan menggerakkan punggungnya sedikit demi sedikit sampai menemukan nipple Mums dan dimulailah proses menyusui.

Cara yang paling objektif untuk menilai apakah asupan ASI pada bayi cukup atau tidak yakni dengan memeriksa berat badan bayi yang tidak bertambah atau malah berkurang.

Untuk bayi menyusui, terutama  direct breastfeeding sebenarnya lebih memerhatikan on cue and on demand.

On cue yakni dilihat dari tanda bayi lapar misalnya ketika bayi mulai gelisah, mulai berusaha mencari puting atau rewel sangat jelas sekali bahwa bayi lapar.

On demand artinya sesuai dengan kebutuhan bayi. Jadi biarkan bayi melekat pada payudara, menyusui sampai terpuaskan.

Perlu diketahui, tahapan setiap bayi berbeda sesuai dengan usianya. Seperti, saat lahir di bulan pertama, bayi dapat menysui setiap 2 sampai 3 jam dengan lama satu payudara 15 menit.

Jadi, kalau dua payudara kurang lebih proses menyusui akan berlangsung selama 30 menit. Seiring bertambahnya usia, yang awalnya bayi menyusui hanya 2 sampai 3 jam dapat bertambah menjadi 3 sampai 4 jam. Namun tetap untuk memerhatikan on cue and on demand pada bayi.