Jadwal dan Niat Puasa Ayyamul Bidh Bulan Juli 2025

AKURAT.CO Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan untuk dikerjakan setiap bulan Hijriah, termasuk pada bulan Muharram.

Meskipun bulan Muharram telah dikenal luas dengan puasa Tasu’a dan Asyura, kehadiran puasa Ayyamul Bidh menjadi pelengkap amalan sunnah yang memiliki keutamaan besar bagi umat Islam.

Secara teknis, puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tiga hari pertengahan bulan Hijriah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15. Penamaan “Ayyamul Bidh” yang berarti “hari-hari putih” merujuk pada kondisi bulan yang tampak terang benderang pada malam-malam tersebut.

Rasulullah SAW memberikan anjuran langsung mengenai pelaksanaan puasa ini. Dalam salah satu hadits riwayat Tirmidzi, beliau bersabda kepada Abu Dzar, “Jika engkau hendak berpuasa dalam setiap bulan, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15.”

Niat untuk melaksanakan puasa Ayyamul Bidh dapat diucapkan dengan sederhana namun penuh keikhlasan. Dalam lafaz Arabnya disebutkan:

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Yang dilafalkan dalam bahasa Latin: Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lilâhi ta’âlâ.

Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala.”

Baca Juga: Kapan Puasa Ayyamul Bidh Juni 2025? Hanya 2 Hari, Catat Jadwal dan Niatnya!

Keutamaan puasa ini sangat luar biasa. Dalam riwayat hadits lain yang juga diriwayatkan oleh Tirmidzi dan Ibnu Majah, Rasulullah SAW menjelaskan bahwa puasa tiga hari dalam setiap bulan setara dengan puasa sepanjang tahun.

Hal ini sesuai dengan penegasan Al-Qur’an dalam surah Al-An’am ayat 160 yang berbunyi, “Barang siapa yang membawa amal baik, maka baginya pahala sepuluh kali lipat.”

Dengan demikian, setiap hari puasa dihitung sebagai tiga puluh hari, sehingga jika dilakukan tiga hari setiap bulan, ganjarannya seperti berpuasa selama sebulan penuh, dan apabila dirutinkan sepanjang tahun, pahalanya setara dengan puasa sepanjang tahun.

Amalan puasa Ayyamul Bidh bukan sekadar rutinitas ibadah sunnah, tetapi juga menjadi momentum reflektif bagi seorang Muslim untuk memperkuat ketakwaan, menahan hawa nafsu, dan meningkatkan kesadaran spiritual.

Baca Juga: Niat Puasa Ayyamul Bidh, Lengkap dengan Jadwal Puasa di Bulan Juni 2025

Kehadiran puasa ini dalam bulan Muharram semakin memperkaya ragam amalan sunnah yang dapat dikerjakan oleh umat Islam dalam mengisi hari-hari awal tahun Hijriah dengan kebaikan dan ibadah yang mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Dengan semangat yang sama, umat Islam diharapkan mampu merutinkan puasa Ayyamul Bidh di bulan-bulan lainnya, sehingga spirit ibadah tidak hanya terfokus pada momentum-momentum besar, melainkan menjadi bagian dari gaya hidup spiritual yang konsisten sepanjang tahun.

Wallahu A'lam.