AKURAT.CO Ketombe menjadi masalah umum bagi sebagian orang karena membuat rasa gatal serta tidak nyaman di kulit kepala, bahkan jika ketombe tersebut menyebar hingga ke leher.

Penyebab ketombe berasal dari banyak hal, salah satunya akibat jamur Malassezia yang memakan sebum atau minyak di kulit kepala. Terlalu banyak jumlah jamur ini di kulit kepala akan menyebabkan kulit kering dan iritasi.

Stres dan cuaca ekstrem memicu gejala ketombe semakin parah.

Selain itu, ketombe dapat muncul akibat alergi atau iritasi terhadap produk rambut yang tidak cocok di kulit kepala. Bahkan kondisi tersebut menyebabkan ruam merah, gatal, hingga bersisik.

Walaupun begitu, masalah ketombe dapat dikurangi dengan konsumsi vitamin pada menu makanan sehari-hari serta perawatan menggunakan bahan alami, salah satunya dengan jeruk nipis.

Alasan Jeruk Nipis Efektif untuk Ketombe

Fungsi jeruk nipis sama seperti jeruk pada umumnya, jeruk nipis kaya akan antioksidan, vitamin B dan C, mineral, serta asam sitrat, sehingga jeruk nipis mampu meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus menjaga kondisi rambut agar tetap sehat.

Dilansir dari laman Beautyglimpse, air jeruk nipis berfungsi sebagai pengatur pH alami di kulit kepala mencapai angka 5,5 dengan menyerap minyak serta sebum berlebih, sehingga ketombe akan berkurang serta membersihkan penumpukan kotoran.

Kombinasi Jeruk Nipis untuk Atasi Ketombe

Bilasan Jeruk Nipis

Tambahkan perasan jeruk nipis segar pada bilasan terakhir saat keramas. Cara sederhana ini membantu menjaga keseimbangan minyak dan kelembapan alami kulit kepala sekaligus mengangkat sel kulit mati, sehingga ketombe di kulit kepala akan berkurang.

Jeruk Nipis dan Minyak Kelapa

Campurkan empat sendok makan minyak kelapa hangat dengan dua sendok makan air jeruk nipis. Pijat kulit kepala dengan campuran tersebut kemudian diamkan selama 15 menit. Selanjutnya, bilas rambut dengan sampo ringan. Kombinasi ini bermanfaat untuk menyeimbangkan pH dan mengurangi ketombe.

Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun

Campurkan dua sendok makan air jeruk nipis dan dua sendok makan minyak zaitun, lalu hangatkan sedikit air campuran tersebut. Oleskan dan pijat di kulit kepala dengan ujung jari, kemudian diamkan selama 30 menit agar meresap, lalu bilas dengan air dingin.

Jeruk Nipis dan Minyak Hazelnut

Campurkan air jeruk nipis dan minyak hazelnut dengan takaran yang sama, lalu hangatkan sedikit campuran tersebut. Pijatkan ke kulit kepala dengan gerakan memutar dengan minimal 20 menit dan bilas menggunakan sampo lembut.

Jeruk Nipis dan Cuka Apel

Campurkan dua sendok makan cuka apel dan satu sendok makan perasan jeruk nipis. Oleskan menggunakan kapas ke seluruh kulit kepala dan diamkan 30 menit atau semalaman sebelum dibilas dengan sampo serta kondisioner. Lakukan 3–4 kali seminggu untuk hasil optimal.

Masker Jeruk Nipis dan Multani Mitti

Masker rambut Multani Mitti dengan campuran sari jeruk nipis akan menjadi sangat efektif untuk mencegah ketombe. Gunakan masker ini setiap minggu untuk hasil yang optimal.

Pembuatan masker ini adalah dengan mencampurkan dua sendok makan Multani Mitti (tanah liat Fuller) dengan satu sendok makan sari jeruk nipis hingga membentuk pasta halus.

Masker Jeruk Nipis dan Yoghurt

Buat masker rambut semi-cair dari campuran sari jeruk nipis dan yoghurt tawar. Oleskan ke rambut kemudian diamkan selama 30 menit, lalu bilas bersih. Tambahan madu atau ekstrak amla dapat membantu mencegah ketombe muncul kembali.

Dewi Triana Rahmawati (Magang)