Tips Sehat Ala Ikang Fawzi

AKURAT.CO, Ahmad Zulfikar Fawzi atau yang populer dengan nama Ikang Fawzi memiliki tips sehat.

Musisi, penyanyi rock berdarah sunda ini memang sudah tak muda lagi namun ia harus tetap tampil prima. Oleh karena itu ia memberitahu tips sehatnya.

â??Olahraga rutin dan tetap bersyukur sama Allah,â? kata suami Marissa Haque ketika ditemui di JIExpo Kemang beberapa waktu lalu.

Ia mengaku menjalani oleharaga dirumah dengan semua cabang olahraga.

â??Yah pokoknya olahraga apa aja deh yang bisa dilakuin dirumah, kaya Berenang, fitnes gitu,â? lanjutnya.

Ia juga mengaku selalu berenang seminggu 3 kali untuk waktunya tepatnya ia mengatakan tergantung.

â??Berenang itu seminggu 3 kali, buat waktu tepatnya ya pokoknya tergantung sikon aja bisa pagi ataupun sore,â?ujarnya.

Ia juga mengatakan bahwa ia juga menjaga pola makannya dan emmilih nasi merah untuk makanan pokoknya.

â??Saya selalu membiasakan diri untuk makan nasi merah,â?katanya.[]