Teh Spearmint: Minuman Penuh Khasiat, Bantu Sembuhkan Jerawat Dan Atasi Bau Mulut

AKURAT.CO - Teh Spearmint yang terbuat dari tumbuhan spearmint bisa dijadikan minuman dengan rasa mentol dan manis.

Minuman herbal ini viral di media sosial karena sebut bisa bantu menyembuhkan jerawat.

Daun spearmint ini mirip seperti daun mint pada umumnya, namun ada sedikit perbedaan pada cita rasa mentol yang dihadirkan.

Rasa mentol pada daun spearmint hanya sekitar 0,5 persen, berbanding terbalik dengan daun mint pada umumnya yang bisa mencapai sekitar 40 persen.

Karena kandungan mentolnya yang ringan, spearmint kerap digunakan dalam sajian teh. Minuman sehat ini menjadi tren di media sosial, sebab beberapa manfaat yang dimilikinya. Yuk disimak!

Baca Juga: Beli Es Teh Seperti Isi Bensin, Begini Konsep Unik dari Pertehmina Yang Buat Geleng Kepala

Bantu Sembuhkan Jerawat

Teh spearmint banyak digunakan untuk bahan perawatan di Timur Tengah yang dapat berperan sebagai anti-androgen alami untuk menurunkan kadar testosteron dalam tubuh.

Kadar testosteron dalam tubuh dikaitkan dengan produksi sebum yang berlebihan, sehingga dapat menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan jerawat.

manfaat dari teh spearmint ini dapat bantu mengurangi jerawat dan sudah banyak orang yang mencoba pengobatan ini.

Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitasnya.

Tinggi Kandungan Antioksidan

Spearmint tea adalah salah satu minuman herbal yang memiliki tinggi kandungan antioksidan. Kandungan ini bagus untuk membantu melawan radikal bebas pada tubuh manusia dan membantu mengembalikan serta merawat kondisi kulit yang rusak karena paparan radikal bebas.

Bantu Redakan Stress

Manfaatnya telah diakui oleh masyarakat Asia Tenggara yang mengkonsumsi minuman herbal ini adalah bantu kurangi tingkat stres yang diderita dan dapat meningkatkan kualitas tidur.

Kandungan mentol dalam spearmint diketahui dapat menyegarkan indera dan memberikan relaksasi yang diperlukan oleh tubuh.

Mengatasi Gejala Osteoartritis Lutut

Teh spearmint yang mengandung asam rosmarinic tinggi dapat dikonsumsi untuk bantu  mengurangi gejala osteoartritis lutut.

Gejala yang disebabkan oleh degenerasi tulang rawan artikular dan merupakan kondisi yang  tidak dapat disembuhkan.

Atasi Bau Mulut

Selain dijadikan sebagai minuman herbal, daun spearmint juga sering ditemukan sebagai campuran dari pasta gigi, cairan pembersih mulut hingga permen karet.

Tanaman spearmint dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan mulut karena mentolnya mengandung sifat antibakteri.