Jangan Terlalu Sering Minum Teh Jeruk Nipis. Ini Akibatnya

AKURAT.CO, Menikmati teh dicampur dengan perasan jeruk nipis memang sungguh menyegarkan pada pagi hari. Tapi, itu jangan terlalu sering. Kok bisa? Penelitian terbaru mengatakan, teh dicampur dengan jeruk nipis bisa menyebabkan erosi gigi.

Para peneliti dari King’s College London menemukan kalau makanan dan minuman asap bisa menyebabkan kerusakan pada gigi. Penelitian yang menilai pola makan pada 300 orang yang mengalami erosi gigi dan 300 orang dengan gaya hidup sehat ternyata memberikan gambaran yang mengejutkan.

Mereka menyimpulkan orang yang makan minuman asap dua kali sehari, termasuk teh panas dengan jeruk nipis, minuman dengan perasan jeruk nipis, dan minuman bersoda, ternyata bisa menyebabkan erosi sebanyak 11 kali dibandingkan orang yang jarang mengonsumsi minuman tersebut. Selain itu, makanan yang banyak mengandung garam dan cuka juga bisa menyebabkan erosi gigi. Kemudian, minum wine juga merusak gigi.

“Kita menyarankan agar masyarakat menghindari makanan dan minuman yang asam,” ujar Dr. Saoirse O’Toole, peneliti dari King’s College London, dilansir The Independent pada Minggu, (25/2).

“Mengurangi makanan dan minuman asam bisa mengurangi risiko erosi gigi,” jelasnya.[]