Bunda Tak Perlu Khawatir Saat Bayi Bangun Malam Hari

AKURAT.CO, Bagi sebagian besar orangtua baru, mereka kerap khawatir ketika bayi mereka bangun pada malam hari. Tak perlu khawatir, itu hal yang biasa saja.

Para ilmuwan di Universitas Bristol, Inggris, menyarankan orangtua tidak perlu menerapkan jadwal tidur abad 21. Maklum, bayi tak hanya tidur pada malam hari. Mereka bisa juga tidur pada siang hari. Adalah hal biasa, kalau bayi juga bisa begadang pada malam hari.

Peter Fleming, profesor psikologi di Universitas Bristol, mengungkapkan, bangun pada malam hari merupakan hal yang normal pada bayi. Dia mengungkapkan, bayi memang tidak bisa tidur dalam jangka waktu yang lama. Tidur cukup lama bagi bayi justru tidak baik.

“Tidak ada bukti bahwa orang yang memiliki bayi bisa tidur panjang dan konsisten,” ujar Fleming, dilansir AkuratParenting dari Daily Mail pada Minggu, (13/1).

Bayi bisa sering bangun sepanjang malam karena mereka memiliki perut yang kecil. Selain itu, bayi juga membutuhkan makanan dan mudah lapar. Bayi yang sering terbangun pada malam hari adalah hal baik karena dia membutuhkan asupan gizi. Ketika sudah kenyang, ia akan tidur kembali.

Fleming juga mengungkapkan, bayi bangun pada malam hari karena ingin mendapatkan perhatian dari ayah dan ibunya.

“Bayi juga ingin berdekatan dengan ibunya,” jelasnya.

Alice Gregory, profesor psikologi, mengungkapkan, orang dewasa memang bisa tidur seharian, tapi bayi hanya tidur dalam beberapa jam.

“Jam biologis orang dewasa bisa tidur selama delapan jam, tanpa bangun sedikitpun. Tapi, bayi tidak bisa karena belum mengikuti pola siang dan malam,” jelasnya.[]