Niat Puasa Senin Kamis Bulan Rajab, Lengkap dengan Tata Cara dan Doa saat Berbuka

AKURAT.CO Puasa Senin Kamis adalah salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Ibadah ini memiliki banyak keutamaan, baik dari sisi spiritual maupun kesehatan.

Ketika dilakukan di bulan Rajab, bulan yang termasuk dalam asyhurul hurum (bulan-bulan suci dalam Islam), nilai ibadahnya menjadi lebih besar karena bulan tersebut dihormati dan dimuliakan oleh Allah SWT.

Niat Puasa Senin Kamis di Bulan Rajab

Niat puasa merupakan salah satu syarat sahnya ibadah puasa. Niat harus dilafalkan di hati dengan penuh kesadaran sebelum fajar tiba. Dalam puasa sunnah Senin Kamis, niatnya adalah sebagai berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ لِلهِ تَعَالَى

“Aku berniat puasa esok hari karena Allah Ta'ala.”

Meski niat ini sederhana, ia mencerminkan keikhlasan seorang hamba dalam melaksanakan ibadah hanya untuk mencari ridha Allah.

Tata Cara Puasa Senin Kamis di Bulan Rajab

Puasa Senin Kamis dilakukan seperti puasa pada umumnya. Seorang muslim memulai dengan makan sahur, yang disunnahkan dilakukan di akhir waktu sebelum fajar tiba. Nabi Muhammad SAW bersabda:

"تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً"

“Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur itu terdapat berkah.” (HR. Bukhari dan Muslim).

Baca Juga: Apakah Puasa Senin Kamis Bisa Digabungkan dengan Puasa Sunah Bulan Rajab?

Setelah sahur, seorang muslim menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa hingga waktu maghrib tiba.

Selama menjalani puasa, dianjurkan untuk memperbanyak ibadah seperti membaca Al-Qur'an, berzikir, dan bersedekah.

Ketika matahari terbenam, puasa diakhiri dengan berbuka. Rasulullah SAW menganjurkan untuk segera berbuka dan mendahulukan kurma atau air putih.

Doa Saat Berbuka Puasa

Doa berbuka puasa adalah amalan yang tidak boleh dilewatkan. Doa ini merupakan bentuk rasa syukur kepada Allah atas nikmat dan kekuatan yang diberikan sepanjang hari. Berikut adalah doa berbuka puasa:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

“Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka.”

Doa ini tidak hanya melibatkan ucapan, tetapi juga menghadirkan penghayatan bahwa segala sesuatu yang kita lakukan adalah karena kehendak Allah dan atas rahmat-Nya semata.

Keutamaan Puasa Senin Kamis di Bulan Rajab

Puasa Senin Kamis memiliki keutamaan khusus sebagaimana disebutkan dalam hadits Nabi SAW:

"تُعْرَضُ الْأَعْمَالُ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ"

“Amalan-amalan manusia diperlihatkan pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku diperlihatkan dalam keadaan aku sedang berpuasa.” (HR. Tirmidzi)

Baca Juga: Perempuan Punya Utang Puasa Ramadhan, Tetapi Tak Bisa Membayar karena Sedang Hamil, Bagaimana Solusinya menurut Islam?

Di bulan Rajab, puasa ini menjadi cara untuk menghormati bulan mulia tersebut, sekaligus mempertebal keimanan dan ketaqwaan. Dengan berpuasa, seorang muslim belajar mengendalikan hawa nafsu dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Puasa Senin Kamis di bulan Rajab adalah ibadah yang penuh berkah.

Dengan melafalkan niat dengan ikhlas, menjalankan tata cara puasa sesuai sunnah, dan mengakhiri dengan doa berbuka yang penuh penghayatan, seorang muslim dapat meraih keberkahan dan pahala yang berlipat ganda.

Semoga Allah SWT memberikan kemudahan kepada kita untuk terus istiqamah dalam melaksanakan ibadah-ibadah sunnah ini.