AKURAT.CO Kulit berminyak sering bikin wajah cepat mengilap, pori-pori tampak besar, hingga makeup sulit menempel. Kondisi ini umum dialami anak muda usia 18–35 tahun, terutama yang tinggal di daerah tropis seperti Indonesia.

Meski sering dianggap masalah, kulit berminyak sebenarnya punya kelebihan: lebih lembap alami dan cenderung awet muda. Kuncinya adalah tahu cara merawat kulit berminyak dengan tepat, agar produksi minyak tetap seimbang dan wajah terlihat sehat.

Artikel ini akan membahas penyebab kulit berminyak dan langkah praktis sehari-hari yang bisa kamu terapkan tanpa ribet.

---

Apa Penyebab Kulit Berminyak?

Beberapa faktor utama yang membuat kulit memproduksi minyak berlebih antara lain:

1. Faktor Genetik dan Hormon

Jika orang tua punya kulit berminyak, kemungkinan besar kamu juga mengalaminya. Selain itu, fluktuasi hormon (misalnya saat pubertas, menstruasi, atau stres) bisa meningkatkan produksi sebum.

2. Usia

Kulit muda biasanya lebih aktif memproduksi minyak. Seiring bertambahnya usia, produksi minyak akan berkurang, sehingga masalah kulit berminyak cenderung berkurang.

---

Cara Merawat Kulit Berminyak Sehari-hari

Merawat kulit berminyak tidak harus ribet. Berikut langkah praktis yang bisa kamu lakukan:

1. Bersihkan Wajah Dua Kali Sehari

• Cuci wajah pagi dan malam dengan cleanser lembut yang bebas minyak.

• Pilih pembersih yang mengandung asam salisilat atau glikolat untuk membersihkan pori-pori.

2. Gunakan Toner yang Tepat

• Pilih toner dengan kandungan witch hazel, salisilat, atau glikolat.

• Toner membantu menyeimbangkan minyak sekaligus mengecilkan tampilan pori.

3. Keringkan dengan Tepukan Lembut

• Gunakan handuk bersih dan lembut.

• Hindari menggosok wajah karena bisa merangsang produksi minyak berlebih.

4. Eksfoliasi Ringan (1–3x Seminggu)

• Gunakan scrub lembut atau bahan kimia seperti AHA/BHA.

• Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati agar pori-pori tidak tersumbat.

5. Gunakan Pelembap Ringan Non-Komedogenik

• Meski kulit berminyak, pelembap tetap wajib.

• Pilih pelembap berbasis air, tekstur ringan, dan non-comedogenic agar tidak menambah minyak.

6. Pakai Sunscreen Setiap Pagi

• Gunakan sunscreen SPF minimal 30.

• Pilih sunscreen ringan dengan kandungan zinc oxide atau titanium dioxide.

7. Gunakan Kertas Minyak Saat Dibutuhkan

• Tekan perlahan di area T-zone (dahi, hidung, dagu) saat wajah terasa berminyak.

• Hindari menggosok agar tidak merusak makeup.

8. Pilih Produk Skincare dengan Bijak

• Cari label “oil-free” dan “non-comedogenic”.

• Hindari produk dengan alkohol tinggi, petroleum, atau parfum berat.

• Bahan aktif yang baik untuk kulit berminyak: niacinamide, hyaluronic acid, salicylic acid, dan retinol.

---

Contoh Rutinitas Harian untuk Kulit Berminyak

Catatan: Eksfoliasi cukup 1–2 kali seminggu. Jangan berlebihan agar kulit tidak iritasi.

---

Kesimpulan

Kulit berminyak bisa tetap sehat dan terawat jika kamu konsisten dengan perawatan harian. Kunci utamanya adalah membersihkan wajah dengan benar, menggunakan toner yang sesuai, pelembap ringan, serta sunscreen setiap hari.

Pilih produk skincare yang tepat dan hindari perawatan berlebihan yang justru bisa memperparah kondisi kulit. Jika masalah kulit berminyak tetap mengganggu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan lebih lanjut.

---

Baca Juga: Rekomendasi Sabun Wajah Tanpa Alkohol di Indomaret: Solusi untuk Kulit Sensitif

Baca Juga: Hati-Hati, 5 Produk Skincare Ini Asal Israel, Adakah Yang Kamu Pakai?

FAQ

1. Apa penyebab utama kulit berminyak?

Kulit berminyak bisa disebabkan oleh faktor genetik, hormon, usia muda yang lebih aktif memproduksi sebum, serta gaya hidup dan lingkungan seperti polusi atau iklim tropis.

2. Apakah kulit berminyak tetap perlu memakai pelembap?

Ya, kulit berminyak tetap butuh pelembap. Jika tidak dilembapkan, kulit bisa dehidrasi dan justru memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi. Pilih pelembap berbasis air dan non-komedogenik.

3. Skincare apa saja yang cocok untuk kulit berminyak?

Produk dengan label oil-free dan non-comedogenic lebih aman. Kandungan yang direkomendasikan untuk kulit berminyak antara lain niacinamide, salicylic acid, hyaluronic acid, zinc oxide, dan retinol.

4. Berapa kali sebaiknya mencuci wajah untuk kulit berminyak?

Idealnya cukup dua kali sehari, pagi dan malam. Jika terlalu sering, kulit bisa kehilangan kelembapan alami dan memicu produksi minyak berlebih.

5. Apakah sunscreen bisa membuat wajah semakin berminyak?

Tidak, asal pilih sunscreen dengan formula ringan, bebas minyak, dan berbasis mineral seperti zinc oxide atau titanium dioxide.

6. Apakah eksfoliasi penting untuk kulit berminyak?

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori tersumbat. Namun cukup lakukan 1–2 kali seminggu dengan produk lembut agar kulit tidak iritasi.

7. Bagaimana cara mengatasi wajah berminyak saat beraktivitas di luar rumah?

Gunakan kertas minyak untuk menyerap kelebihan sebum tanpa merusak makeup, dan pastikan tetap memakai sunscreen agar kulit terlindungi dari sinar UV.

Laporan: Marshal Halim/magang