Emoh Sakit, Prilly Latuconsina Usahakan Tidak Jajan Sembarangan

AKURAT.CO, Ketika penyakit melanda, penyesalan barulah muncul dalam benak. Barulah menyesal karena saat sehat tidak memanfaatkan waktu untuk menjalanka pola hidup sehat.

Artis Prilly Latuconsina tidak mau terserang penyakit penyakit. Apalagi sampai ujung-ujungnya menyesal di kemudian hari.

Ia ingin menjalani kehidupan dengan sebaik-baiknya. Bukan hanya mencari uang, tetapi menjaga kesehatannya supaya terhindar dari penyakit.

Maka dari itu, ia mengatakan terus berusaha membatasi diri untuk tidak memakan makanan yang memberi resiko buruk pada tubuhnya.

"Jangan makan sembarangan, karena akupun sekarang sudah mulai tidak jajan aneh-aneh lagi, benar-benar pilih makanan yang sehat," katanya saat AkuratHealth temui di Universitas Landon School, Jakarta, baru-baru ini.

Untuk soal makanan, Prilly juga mengaku menghitung kalori setiap hari apa yang dirinya konsumsi. Tujuannya bukan untuk diet saja, tapi kekasih aktor Maxime Bouttier ini percaya akan bermanfaat untuk jantung, dan lainnya. Jika jumlah kalori masuk dan keluar dapat diseimbangkan.

"Banyak yang bilang makanan sehat itu susah, padahal gampang, cuma gak mau saja. Sebenarnya sushi isi salmon, gampang banget ditemuin, salmon steak, makanan Indonesia hampir semuanya sehat apalagi kalau dimasak sendiri, cumi, udang, ikan, banyak kan, tapi kan maunya lebih ke junkfood, beli cilok di pinggir jalan ya kan," tambahnya sambil tersenyum.

Selain selektif makanan, dirinya juga memastikan seluruh anggota tubuhnya dalam keadaan bersih. Terutama pada bagian tangan, yang sangat rentan terkena bakteri.[]