Rekomendasi Smartwatch untuk Olahraga, Mana yang Cocok untuk Lari hingga Gym?

AKURAT.CO Memilih smartwatch untuk olahraga kini tidak cukup hanya melihat desain dan jumlah fiturnya. Ada perangkat yang lebih cocok untuk lari, sementara pilihan lain lebih ideal untuk gym atau aktivitas sehari-hari.

Fitur lain seperti beban latihan juga membantu pengguna melihat perkembangan olahraga. Namun, kebutuhan pelari bisa berbeda dengan pengguna yang lebih sering gym.

Karena itu, pemilihan smartwatch perlu disesuaikan dengan jenis olahraga. Daya tahan baterai, kenyamanan, serta kompatibilitas dengan smartphone juga perlu diperhatikan.

1. Garmin Forerunner 70 untuk Pelari Pemula

Garmin Forerunner 70 bisa menjadi pilihan bagi pengguna yang baru mulai serius berlari. Garmin membekalinya dengan GPS, Garmin Coach, suggested workouts, training readiness, serta berbagai metrik untuk membantu pengguna memahami perkembangan latihan.

Posisinya lebih cocok untuk pengguna yang ingin meningkatkan rutinitas lari tanpa langsung membeli smartwatch olahraga kelas atas. Garmin juga telah memperkenalkan Forerunner 70 secara resmi di Indonesia.

2. Garmin Forerunner 570 untuk Lari Lebih Serius

Jika lari sudah menjadi rutinitas, Garmin Forerunner 570 menawarkan fitur latihan yang lebih lengkap. Dikutip dari Tom's Guide, Selasa (25/8/2026), smartwatch ini masuk daftar pilihan terbaik untuk lari berkat GPS, pemantauan detak jantung dan metrik latihan.

Model ini lebih cocok bagi pelari yang ingin memahami data latihan secara lebih mendalam. Dengan begitu, harga yang lebih tinggi bisa lebih masuk akal dibandingkan jika perangkat hanya digunakan untuk menghitung langkah dan menerima notifikasi.

3. Apple Watch Ultra 3 untuk Pengguna iPhone

Pengguna iPhone yang ingin menggabungkan olahraga dengan fungsi smartwatch sehari-hari bisa mempertimbangkan Apple Watch Ultra 3. Perangkat ini menawarkan GPS, berbagai fitur olahraga, navigasi, serta kemampuan untuk memantau aktivitas outdoor.

Keunggulan lainnya adalah integrasinya dengan ekosistem Apple. Karena itu, Apple Watch Ultra 3 lebih menarik bagi pengguna yang menginginkan satu perangkat untuk olahraga, komunikasi, navigasi dan aktivitas harian.

4. Samsung Galaxy Watch8 untuk Gym dan Aktivitas Harian

Samsung Galaxy Watch8 cocok bagi pengguna yang tidak hanya berolahraga, tetapi juga membutuhkan smartwatch untuk aktivitas sehari-hari. Perangkat ini mendukung berbagai jenis latihan dan menawarkan fitur seperti pemantauan detak jantung serta Running Coach.

Untuk pengguna gym, smartwatch seperti Galaxy Watch8 bisa membantu mencatat aktivitas sekaligus memantau kondisi tubuh selama latihan. Integrasinya dengan ekosistem Galaxy juga menjadi nilai tambah bagi pengguna perangkat Samsung.

5. Huawei Watch GT 5 untuk Pengguna yang Mengutamakan Baterai

Huawei Watch GT 5 menarik bagi pengguna yang tidak ingin terlalu sering mengisi daya. Huawei menawarkan daya tahan baterai hingga 14 hari pada kondisi tertentu untuk model 46 mm, sementara penggunaan reguler diklaim dapat mencapai sembilan hari.

Untuk olahraga, perangkat ini menyediakan GPS, analisis aktivitas lari dan lebih dari 100 mode olahraga. Dukungan Android dan iOS juga membuatnya lebih fleksibel bagi pengguna yang tidak ingin terlalu terikat dengan satu ekosistem.

6. Xiaomi Watch S4 untuk Olahraga yang Lebih Beragam

Xiaomi Watch S4 cocok bagi pengguna yang membutuhkan banyak mode olahraga sekaligus smartwatch untuk aktivitas harian. Dikutip dari Xiaomi Indonesia, perangkat ini mendukung GPS, berbagai sistem navigasi satelit, serta sensor detak jantung dan oksigen darah.

Xiaomi Watch S4 mendukung berbagai mode olahraga, mulai dari lari, bersepeda, hiking, High-Intensity Interval Training (HIIT), hingga latihan kekuatan. Baterainya diklaim mampu bertahan hingga 15 hari dalam penggunaan tipikal.

Mana yang Cocok untuk Lari dan Gym?

Jika fokus utama adalah lari, Garmin Forerunner 70 bisa menjadi titik awal, sedangkan Forerunner 570 lebih cocok untuk pengguna yang membutuhkan analisis latihan lebih serius.

Untuk gym dan aktivitas sehari-hari, Samsung Galaxy Watch8 dan Xiaomi Watch S4 menawarkan fitur yang serbaguna. Huawei Watch GT 5 cocok bagi pengguna yang mengutamakan baterai panjang.

Sementara itu, Apple Watch Ultra 3 lebih cocok untuk pengguna iPhone. Perangkat ini menggabungkan fitur olahraga dengan fungsi smartwatch yang lengkap.

Pada akhirnya, smartwatch terbaik bukan yang memiliki spesifikasi paling tinggi. Pilih perangkat yang nyaman dipakai dan fiturnya benar-benar sesuai kebutuhan.