Jelang Asian Games, Timnas Panahan Lakukan Meditasi Musik

AKURAT.CO, Asian Games Hanghzou 2022 akan menjadi babak kualifikasi menuju Olimpiade Paris 2024. Sejauh ini, tim panahan Indonesia sudah mengantongi satu tiket melalui Arif Dwi Pangestu yang lolos sebagai semifinalis pada Kejuaraan Dunia Panahan 2023 di Berlin, Jerman, Agustus lalu.

Jelang penampilan di ajan multi event olahraga terbesar se-Asia itu, Pelatih Kepala Tim Nasional Panahan Indonesia, Hendra Setiawan, menyebut saat ini para atletnya dianggap sudah matang dari sisi teknik. Untuk mendukung itu, tim pelatih coba memberikan latihan untuk mengasah mental, salah satunya dengan meditasi.

"Kami lakukan meditasi dengan alunan musik untuk mensugesti dan memprogram atlet untuk mencapai target yang telah dipasang. Sekarang meditasinya dilakukan di luar ruangan, karena atlet sudah harus mulai bisa menghiraukan distraksi dari mana saja, seperti saat mereka sedang berlomba," ujar Hendra.

Baca Juga: Asian Games: Tim Panahan Indonesia Kejar Emas Di Hangzhou

"Asian Games ini juga menjadi salah satu hitung-hitungan kami untuk ke Olimpiade. Lalu ada lagi kualifikasi di Kejuaraan Asia Panahan di Bangkok, November nanti. Jadi harus benar-benar menghitung setelah Asian Games, supaya peak di November juga bisa tercapai."

Sedangkan bagi pemanah Riau Ega Agatha Salsabila, Hangzhou 2022 merupakan penampilan keduanya di Asian Games. Berdasarkan pengalamannya, pemanah yang karib disapa Ega itu sedang terus memperbaiki kualitas recovery dan memastikan peralatan yang dibawa sudah cukup.

"Soal persaingan dari kemarin-kemarin itu Korea Selatan masih jadi yang terbaik. Tapi bukan berarti kita tidak bisa menang juga. Kemarin sudah dibuktikan Arif, tinggal diulangi lagi. Jaga diri supaya bisa dapat kuning (10 poin) terus dan kurangi kesalahan-kesalahan di latihan," kata Ega.

Baca Juga: Pemanah Arif Dwi Pangestu Lolos Olimpiade, KOI Harap Atlet Lain Termotivasi

Gelaran Asian Games ke-19 ini rencananya akan berlangsung pada 23 September-8 Oktober 2023, di mana venue utamanya terletak di Hangzhou Olympic Sports Expo Center, Hangzhou, China. Nantinya akan ada 481 nomor dalam 40 cabang olahraga dari 61 disiplin ilmu.[]