7 Tips Ampuh Mengatasi Karang Gigi dengan Bahan Alami di Rumah

AKURAT.CO - Pembersihan gigi oleh tenaga profesional memang penting, tapi ada alternatif rumahan yang dapat membantu cegah dan kurangi karang gigi.

Karang gigi atau kalkulus merupakan lapisan keras berwarna coklat kekuningan yang terbentuk ketika plak mengeras. Penumpukan ini dapat menimbulkan masalah seperti penyakit gusi, kerusakan gigi dan bau mulut.

Selain pembersihan profesional yang efektif, ada beberapa perawatan alami di rumah yang dapat membantu mencegah dan mengurangi penumpukan karang gigi.

Dikutip dari onlymyhealth.com, Rabu (17/1/2024), berikut beberapa obat rumahan alami yang bisa membantu mengurangi dan mencegah penumpukan karang gigi:

1. Soda kue untuk membersihkan gigi
Gunakan soda kue sebagai bahan alami yang bersifat abrasif dan antibakteri. Campurkan satu sendok teh soda kue dengan air, lalu gunakan sebagai pasta gigi alami. Sikat gigi Anda selama dua menit, bilas dan ulangi satu atau dua kali seminggu.

Baca Juga: Cara Mengatasi Rewelnya Bayi Saat Tumbuh Gigi: Tips yang Bermanfaat

2. Manfaat menarik minyak kelapa
Minyak kelapa membantu mengurangi bakteri berbahaya. Kocok satu sendok makan selama 15-20 menit sehari selama seminggu.

3. Hidrogen peroksida untuk kebersihan gigi
Campurkan hidrogen peroksida dengan air dalam proporsi yang sama. Berkumur dengan campuran ini selama satu menit, lalu bilas mulut dengan air. Terapkan satu atau dua kali seminggu.

4. Bilas air asin untuk kesehatan gusi
Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat. Berkumur dengan campuran ini selama satu menit, lalu bilas mulut dengan air. Lakukan ini satu atau dua kali sehari.

5. Minyak pohon teh untuk mengurangi peradangan
Tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam segelas air hangat. Berkumur dengan campuran ini selama satu menit, lalu bilas mulut dengan air. Lakukan sekali sehari.

6. Manfaat kulit jeruk untuk gigi bersih
Gosok bagian dalam kulit jeruk pada gigi selama dua hingga tiga menit. Bilas mulut dengan air dan ulangi sekali sehari.

7. Keajaiban apel untuk kesehatan gigi
Mengunyah apel setelah makan dapat membantu membersihkan gigi dari partikel makanan dan bakteri. Konsumsi apel secara teratur juga dapat meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.

Memasukkan beberapa solusi alami ini ke dalam rutinitas kebersihan mulut Anda dapat membantu mencegah dan mengurangi penumpukan karang gigi. Tetap menjaga kebersihan mulut secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda.