Mengenal Folavit, Suplemen Asam Folat Untuk Ibu Hamil

AKURAT.CO Asam folat adalah zat yang sangat dibutuhkan selama kehamilan. Ini memainkan peran penting dalam produksi sel darah merah dan membantu tabung saraf bayi berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang.

Melansir WebMD, cacat lahir terjadi dalam  tiga sampai empat minggu pertama kehamilan. Jadi, penting untuk memiliki asam folat dalam sistem selama tahap awal untuk membantu mencegah cacat lahir yang dikenal sebagai cacat tabung saraf, termasuk spina bifida. Dilansir dari jurnal Physiology of Folic Acid in Health and Diseas, risiko cacat tabung saraf turun hingga 70 persen ketika tubuh memiliki kadar asam folat yang cukup

Jika tidak mengonsumsi asam folat sebelum hamil, kamu harus mulai segera setelah mengetahui kehamilanmu. Kamu bisa mendapatkan asam folat secara alami dari sayuran berdaun hijau seperti asparagus, brokoli, bayam, dan selada. Sayangnya, sulit untuk mendapatkan jumlah folat yang direkomendasikan untuk kehamilan yang sehat dari makanan saja. Itulah sebabnya dokter merekomendasikan suplemen asam folat.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menyarankan untuk mengonsumsi vitamin prenatal dengan 400 mikrogram (mcg) asam folat yang direkomendasikan setiap hari sebelum hamil dan sampai kehamilan 12 minggu, dikutip AKURAT.CO pada Jumat (17/12/2021). Dalam beberapa kasus tertentu, kamu mungkin membutuhkan dosis asam folat yang lebih tinggi.

Salah satu suplemen asam folat yang bisa kamu beli adalah Folavit. Suplemen ini bisa dikonsumsi setiap hari hingga menginjak usia kehamilan tiga bulan. Folavit tersedia dalam dua bentuk sediaan, yaitu Folavit 400 mcg dan Folavit 1.000 mcg. 

Melansir laman Generic Drugs, sebuah penelitian menunjukkan bahwa folavit tidak akan meningkatkan risiko kelainan janin jika diberikan selama kehamilan. Akan tetapi, folavit hanya boleh digunakan selama kehamilan jika benar-benar dibutuhkan. 

Dalam kemasannya juga dijelaskan bahwa Folavit dapat terserap ke dalam ASI, tetapi dianggap aman. Yang terpenting adalah konsumsi sesusia informasi dalam kemasan atau sesuai dengan anjuran dokter.

Adapun rincian dosis umum penggunaan Folavit 400 mcg untuk mencegah dan mengatasi kekurangan asam folat:

• Dewasa: 1 tablet, 1 kali sehari.
• Ibu hamil: 1–2 tablet, 1 kali sehari.
• Ibu menyusui: 1 tablet, 1 kali sehari.

Meskipun aman digunakan, Folavit tetap memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Konsumsi berlebihan dan tidak sesuai anjuran dokter mungkin akan menimbulkan efek samping berupa mual, sakit perut, hilangnya nafsu makan, rasa tidak enak di mulut, mudah marah, atau gangguan tidur. Segera memeriksakan diri ke dokter bila efek sampung ini tidak kunjung membaik. Selain itu, waspada terhadap alergi obat yang biasanya ditandai dengan ruam gatal di kulit, bengkak di bibir atau kelopak mata, atau sulit bernapas.

Selain efek samping, kamu juga wajib untuk memerhatikan dampak yang ditimbulkan oleh Folavit jika dikonsumsi bersama obat lain. Adapun dampak yang umum terjadi diantaranya : 

• Penurunan efek terapi dari methotrexate
• Penurunan efektivitas obat pyrimethamine
• Peningkatan risiko terjadinya efek samping dari lithium
• Peningkatan risiko terjadinya anemia, perdarahan, infeksi, atau kerusakan saraf jika dikonsumsi dengan capecitabine atau fluorouracil
• Penurunan kadar asam folat dalam darah jika dikonsumsi dengan obat antikonvulsan, seperti phenytoin

Oleh sebab itu, kamu wajib berkonsultasi dengan dokte sebelum mengonsumsi Folavit, baik saat program hamil ataupun sedang hamil.[]