Panduan IDAI soal Screen Time Anak di Rumah

AKURAT.CO, Pandemi mewajibkan aktivitas anak semuanya dilakukan di rumah. Entah itu bermain dan juga sekolah. Ini menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua untuk mengawal anak lebih penuh.

Karena di rumah saja, waktu untuk menggunakan gadget (screen time) akan lebih banyak. Maka, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merekomendasikan beberapa panduan orangtua untuk mengawal anak sebagaimana yang dipublikasikan melalui akun Instagram @idai_ig, dikutip Akurat.co.

Orangtua disarankan tak membiarkan anak melakukan screen time sendirian. Harus dilakukan dengan pendampingan dan interaksi dengan anak. Soal konten, orangtua disarankan hanya memberi konten yang berkualitas, dan hindarkan anak agar tidak terpapar konten kekerasan.

"Matikan semua perangkat media berlayar jika tak digunakan. Jangan menggunakam media berlayar jika hanya untuk menenangkan anak," tulis IDAI.

Jika biasanya Bunda menggunakam bantuan gadget agar si kecil mau makan atau mau tidur, IDAI menolak itu.

Anda disarankan tak memberi media berlayar selama proses makan, dan pada satu jam sebelum tidur. Orangtua harus menciptakan berbagai aktivitas alternatif untuk membatasi waktu scereen time dan untuk menenangkan perilaku anak. Sempatkanlah menemani si kecil saat naik sepeda, atau berjalan santai.

"Orangtua harus menjadi model bagi anak. Usahakan waktu screen time orangtua tak lebih dari 2 jam sehari, dan usahakan bebas gawai di meja makan atau dalam mobil," sambung IDAI.[]